黑豆,黑米,黑芝麻,核桃仁百合,一起打豆浆可以加红糖吗

如题所述

可以加红糖的。
黑豆,黑米,黑芝麻,百合,,核桃,,红糖一起打豆浆的做法:
先将黑豆100g、百合5g、薏仁10g洗干净,提前用温水浸泡2小时至5小时不等。然后在浸泡的水中放入黑米15g、核桃5g、倒入,再放入黑芝麻2g,一起放入豆浆机,选择五谷杂粮按键,最后豆浆做好后,倒出放红糖。
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第1个回答  2011-11-26
尽量不要,红糖会破坏豆浆里面的营养成分本回答被网友采纳
第2个回答  2011-11-26
核桃仁 不要最好 加点白糖 这样 不会影响颜色味道、
第3个回答  2011-11-26
当然可以。
第4个回答  2011-12-06
最好在加点薏仁
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