请问天天都吃一颗VE对身体有害吗?是97.5毫克的.比较贵的

我听别人说吃多了对身体不好,但是看到说明书说营养协会推荐每天可以吃一颗.说了那么多的作用,又很心动.请大家帮帮我,到底好不好.
对了,我今年24岁.不知道能不能够长期吃VE呢?

年轻人不要吃,中老年人每天一粒
年轻人吃多了容易得子宫肌瘤
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第1个回答  2007-08-27
吃多了会中毒的,保健每天一粒,主要作用是抗衰老,曾经有一位阿姨说他吃了30年的VE,现在60岁,第一眼看起来,他的女儿就是他妹妹,60多岁看起来真是40岁,一定要长期吃。
第2个回答  2007-08-27
如果是纯天然的长期服用是没有问题的,合成的长期吃食有毒的。
第3个回答  2007-08-27
吃一段时间停一段时间,再吃,再停,不然会中毒。
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