我的皮肤属于混合性，而且是T区特别油的那种。一到夏天出油就特别厉害，在额头、鼻翼和下巴最爱长痘痘。有时我的痘痘是封闭性的，发炎发到很大一颗还退不下去也挤不出来。虽然偶尔长些痘痘在别人眼里无伤大雅，还会告诉你那是青春！但是长在自己脸上，真的会觉得情绪低落。而且我是疤痕体质，挤破了痘痘就会留下痘印，很久很久都不退！
这些年来战斗也算有些经验了，先告诉大家喝豆浆对痘痘肌肤是很有帮助的！豆浆中含有一种特殊的植物雌激素可以调节女生内分泌哦，很多痘痘都是因为内分泌不平衡产生的。
但是请千万记住，豆浆里别放糖哦。因为我曾经为了我的痘痘专门去过医院皮肤科看过专家门诊，医生告诉你要少吃甜食和巧克力。对，少吃巧克力，所以爱长痘的女生还是戒掉巧克力吧！
从饮食上调节是最健康的。毕竟化妆品护肤品都有化学成分。
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