第一批00后已经开始秃头了，你知道哪些防脱的小方法？

Question

如题所述

Answer 1

大家都知道，现在年轻人的生活压力是非常大的，很多年轻人在工作了几年之后就会发现，看起来年龄比较大，因为头发掉的比较严重，秃头是非常显老的。相信很多人都有这样的感觉，第一批00后已经开始秃头了，你知道哪些防脱的小方法？在我们的生活中，想要防止秃头，就应该不要做一些损伤身体的事情，保护好我们的头发，保持积极向上的生活态度，女孩子的话，尽量少捆一些头发，因为这样头发容易掉。有的人天生头发就比较少，植发的话又比较贵，最好的办法就是保护好自己的头发。

一.女孩子尽量少捆头发

虽然说女孩子捆头发看起来更阳光一些，如果自己的头发比较少，并且容易掉的话，我觉得这时候尽量少捆一些头发。在洗头的时候也不要过分的暴力，使劲地揉搓自己的头发，当自己头发油的时候，就应该要洗一洗，而且洗的次数不要太勤，太勤的话，头发也容易掉落。在洗头的时候，方法要正确，不要总是买一些刺激性比较强的洗头膏，或者不要经常染头发，经常染头发，头发容易受损，也特别容易掉。

二.保持积极向上的生活态度

其实很多人掉头发的原因都是因为自己的生活压力太大，考虑的问题太多，自己的头发就很容易掉落，有的人年纪轻轻的，看着就像一个几十岁的人，因为头发掉落的比较严重，如果头发真的掉的太多了，我觉得这时候应该要带一戴假发，不然看起来就给人一种老气的感觉。头发非常影响我们的颜值，不同的发型会有不一样的风格体验。以上只是小编个人的看法，那么你觉得在生活中该如何保护自己的头发呢？

Answer 2

脱发的原因：平时不注意卫生不保护好头发，也不经常洗头从而使得病原体乘虚而入，其病原体最常见的为病毒、螺旋体、细菌、寄生虫。调查发现，脱发中7成来自与母亲而3成则来源于父亲，而遗传的特征就是头发会无缘无故的缺失或稀疏，而头发细小。可以在洗发时，搽发乳或头油后，应该加以按摩，使干燥的头皮得到滋润。定期修剪发丝，刺激毛发细胞的新陈代谢。

Answer 3

不要熬夜，吃点黑芝麻。防止脱发的第一步当然就是尽量不要熬夜了，熬夜真的非常伤身体。而且也可以从饮食上改善，可以喝一些黑芝麻糊、吃一些黑芝麻丸之类的。

Answer 4

1、早睡早起，不要熬夜。2、不要太焦虑，心情也会影响到头发的生长。3、可以通过食补的方法让头发更加浓密，比如黑芝麻核桃黑豆，都是很好的食品。