减脂餐之紫薯山药燕麦粥

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推荐答案 2023-05-15

紫薯山药燕麦粥

紫薯山药蒸熟，放入料理机，加牛奶打成泥，燕麦加小煮2分钟，倒入紫喜山药牛奶，小火煮2分钟，摆上喜欢的坚果水果谷物棒，开吃开吃。

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