之前我也是这样，主要原因有2方面，1环境&衣物、2食物
1.环境或衣物
比如衣物床单不干净或因为环境，接触到病毒、细菌被感染，让皮肤出现一些风疹、红疹现象。
2.食物
这个其实不能直接判断，像我之前就是会莫名其妙地起很多红疹，很痒特影响心情。当时以为是床单有尘螨，或者接触了什么东西导致，但换完床单、衣物之后几天，依然这样。
后来，和听我同事聊天说到这事，他说到可能是食物不耐受。因为食物不耐受也能导致红疹、湿疹等皮肤症状，但大家不怎么听过，加上食物不耐受又不像食物过敏那样，当下吃完很快就会过敏，直接就能判断是哪些食物。食物不耐受是由于人体免疫系统将某种或多种进入人体的食物当做有害物质，产生食物特异性IgG抗体，形成免疫复合物，慢慢积累到一定程度，进而引起的全身组织（包括血管）发生炎症反应，并表现为皮肤湿疹、红疹或胃肠道的腹痛、腹胀、腹泻等各种症状的变态反应性疾病。
所以，它比较隐蔽，很容易被忽视，我也是同事推荐我关注“食验家”公众号，做了46项食物不耐受检测才知道，对蛤蜊、李子、柑橘、西红柿、玉米等高度不耐受，觉得太不可思议了，都是经常吃的食物。"你可以统一去知道了解下
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