拒绝别人的表白本身就是一件很伤人的事，但是我们也不可违背自己的心，出于同情而勉强自己和对方在一起，所以拒绝表白也是需要用合适的方法的，高情商拒绝女生表白的方法和语句。
一、高情商拒绝女生的表白的方法
1、看场合拒绝
当众拒绝会让原本就脸皮薄的女生更加觉得没面子，所以你最好私底下拒绝她，如果实在没办法避开其他人，那么当时可以用悄悄话拒绝女生，然后再大方地让周围的人散开，给彼此一个台阶下。
2、短暂延迟，可暗示你有难言之处
毫不留情地立刻拒绝，具有强大的杀伤力。面对别人提出要求时，专心看着对方眼睛，短暂沉默，足以暗示你有为难之处，但切记不要拖延太久，痴痴等待却落空，会让人更加不愉快。
3、表现友好，先肯定再拒绝
态度友善，先给予对方肯定再拒绝，能降低对方“被否定”的感受。
4、清晰明了式拒绝
可以说自己不适合她、自己还不想谈恋爱、自己有喜欢的人等说法拒绝表白，把理由推到自己身上来，会让女生心里好过点。
5、装傻充愣式拒绝
虽然你知道这是女生在向你表白，但是拒绝的时候，你可以假装她就是在开玩笑，用幽默的方式拒绝。
二、高情商拒绝女生的表白的语句
说了这么多拒绝女生表白的高情商方法，还不如直接给你们几句拒绝表白的高情商句子参考下来的实际点。
1、我暂时不想谈恋爱，我想先认真工作/学习。
2、我也喜欢你，你很好，但这种喜欢不是男女之情，仅仅只是朋友之情。
3、不好意思，我有喜欢的人了，虽然她不喜欢我，但是我想努力一把。
4、你是个很善良、温柔的女孩，未来你一定能找到更适合你的人。
5、我想我真的不适合你。
6、我不值得你喜欢，你可以找个更好的人。
7、我现在还不想考虑个人问题，想再拼几年。
8、我现在还不能完全确定自己的感觉，不想草率地展开一段感情。
9、谢谢你对我的尊重，也谢谢你对我的青睐。
10、希望你以后更加努力，不要放弃自己，有一天你会得到自己的幸福！
三、委婉拒绝女孩子的表白可以试试以下几种说辞：
1、“我们只是朋友”
这句话一出口无疑就是判定了你们的关系，只能是在朋友的层次和阶段，除了朋友之间的关系你们之间不可能有进一步深入的关系。
这句话既不会伤了别人，也能够说明你们之间是有朋友的关系的，而且在你的朋友中，她也是你非常重要的朋友，你们之间的感情是建立在友情之上的，而且是友情长存的关系。
2、“现在的我配不上你”
这句话很好的说明了你对她不是没有感情的，可是现在的生活和处境根本无法让你有精力和经济去开始一段感情，一段两个人之间的新生活。
所以现在你不会在没有任何的物质基础上去应诺任何人任何感情，新的感情的开始只能够在你有足够的经济基础和实力以后。
3、“我有喜欢的人了”
这句话表明，你拒绝她不是因为她不够好不够优秀，只是因为在遇到她或者是她之前你已经将自己的心交付给另外一个人了。
这句话能够很好的缓解被拒绝者受伤的心灵，对于告白受伤害者来说是一种很好的安慰。
4、“你很好，但是不是我喜欢的类型”
虽然在一段感情中，拒绝别人的时候说，你很好是一句比较狗血的话，可是这句话也是比较实用的，尽量的减少你对告白者的伤害。
同时，对于你们今后的关系也能够起到很好的缓和的作用，可是因为每一个人都有自己喜欢的类型，就像对待食物一样不同的人有不同的口味，即使食物很好吃，口味不对的话，也不会选择，在感情的世界中也是这样。