怎么做能提高情商？

Question

如题所述

Answer 1

1、嗯，大概很多男孩子都曾经会被女生说过情商低吧。但 个人感觉情商并不完全表现在取悦女孩子和读懂女孩子的心思上。很多时候女生说男生情商低是因为男生没有明白她们的心思。男女本身思维方式就不一样。大部分男生只是没有经验。和女生交往 接触的少，这并不能判断一个人情商的高低。当然话虽这么说，也要反思一下自己，是不是自己有哪里做的不妥。比如女孩一脸伤心的跟你说 我没事你去忙吧。然后你完全忽略了女孩话语之外的任何表现，如语气，神情。真的相信了字面意思以为她没事，那确实就不应该了。不过这种人应该会很少吧。如果你可以正确理解她的情绪。只是不知道如何哄她，如何表达你的关心和心意。那么放心啦，你情商没啥问题，就是对女孩子缺少经验。谁曾经还不是个在喜欢的女孩面前不知所措的小男生呢 经验不足可以慢慢积累 学习，但是你要付出真心才行，大部分女生说男生情商低也不是真的嫌弃。放好心态，不要成天胡思乱想。
2、情商应该更多的是在人际交往方面，情商高的人大概是那种会把别人放在考虑范围内，在一起更舒服的人。被女生说，就需要考虑和这个女生的关系，如果是女朋友的特殊关系，就是希望能增加对她的关注，要多在意她的感受。如果只是普通朋友，还要分析语境分清是建议还是诋毁。建议的话，就多多与这个女生或者周围朋友交流，通过具体事件，发现自己在做事的时候是缺乏怎样的意识或者行动导致看上去情商低，加以改正。如果来者不善，就反过去教导一句，那你情商也不是很高啊，不必要为了一个人的一句话就影响到自己的情绪，有时候豁达一点，再自然一点，慢慢地与朋友相处模式中，发现自己舒服也让他人舒服的真诚，友善的行为，坚持下去，情商也就可以在更加宽松的环境里慢慢培养起来。
3、我认为高情商其实是一种处事习惯、一种思维方式，就比如说话前会先考虑说出的话是否严谨合理，会不会让对方感到不适，做事前会先做整体的因果预测从而提高对事情发展走向的可控性。emmmm……大概是这样吧。我对象已经成功的让我对提升情商失去了希望，不管怎么给他洗脑，他都能成功的在三句话内把我惹毛 建议答主另辟蹊径吧，把风趣幽默可爱这些技能点点满吧，瑕不掩瑜瑕不掩瑜……
4、这么说不一定是事实，但这么说你的人通常都是想打压你。这个世界很残酷。想在你身上实现自己目的的人很多。如果你在别人那没有价值人家不会理你。跟你没关系的人不会关心你情商如何，和你有关系的人大部分都是利益交流最大。真正关心你的人并不多。而且也不会这么吹毛求疵的盯着你。你不信你问问你父母你情商低不低。大部分时候他们都会告诉你别想那些没有用的。那是因为社会上的待人接物说话办事可不是一个情商二字就能一概而论的。人都有七情六欲工作不顺生活艰难哪怕是看见自己喜欢的球队输了谁都闹心。正常男生已经有意识管理自己的负面情绪乐呵上班工作精神上课，花着兜里不多的钱给父母报着平安这已经很好了。再往上那就是拔高了。说什么深度精致的管理自己你就能成功。那就是成功学洗脑了。不信你可以看看，最爱心情不好乱发脾气的就是你工作中的领导，你看有人敢说他情商低情绪管理失败么?那还有拍马屁的说人家有风度真性情呢。不信你可以看看越是管理人干活的领导说话越是俗，俗的一针见血。你能说人家情商低还是高呢?
回归这个问题的本质。说你情商低，幼稚，不成熟是大部分女孩的必备法宝。人家只是单纯的看不上你跟你在一块不快乐，所以打压你一下让自己站在一个制高点上不至于理亏。事实上在一块高兴就得，不高兴拉倒呗，天天观察着你留意你说的每句话，你是人家爹么?要不你回家吃饭上厕所都让人家跟着?俩人在一起就是找点能让彼此快乐的方式相处。你们俩乐趣没到一块，所以她闹心。讲道理偷摸考核着你评价着你这个做法不礼貌的是人家。你应该警惕不要再吃这样丢面子的亏，而不是在这拿别人的错误惩罚自己。

Answer 2

提高情商需要多方面的努力和积累，以下是一些可以帮助提高情商的方法：
自我意识：了解自己的情绪、需求和想法，可以帮助我们更好地与他人建立联系。要提高自我意识，可以通过反思自己的情感体验、学习情绪识别技巧以及运用冥想等方法。
情绪管理：要提高情绪管理能力，可以通过学习情绪调节的方法，如深呼吸、放松肌肉等技巧。
自我激励：通过自信、目标和挑战来激发自己的积极性和动力，从而达到更好的效果。要提高自我激励能力，可以通过合理规划和管理自己的时间、制定可行的目标和计划、积极思考等方法。
共情能力：要提高共情能力，可以通过学习大范围理解性思维、注意他人表达的语气和语言、学习直接表达真实感受等方法。
社交技巧：要提高社交技巧，可以通过练习主动交流、学习礼貌和尊重他人的语言和行为、培养幽默感等方法。
冲突管理：要提高冲突管理能力，可以通过学习有效的沟通技巧、平衡利益和需要等方法。
情感智商：要提高情感智商，可以通过减少不必要的情感消耗、培养个人的情感韧性等方法。
自我接纳：要提高自我接纳的能力，可以通过认识自己的优缺点、学习自我关怀和爱的方法等来实现1。
此外，还可以通过以下方式提高情商：
培养积极心态：积极面对生活中的挑战和困难，不轻易放弃，从中汲取经验和教训。
多交朋友：与不同背景、兴趣和经历的人交朋友，可以拓宽视野，增加社交技巧。