01.摆正心态，被孤立往往不是你自己的错
很多人在发现自己被其他同事孤立了之后，内心的第一反应是觉得自己做错了什么，得罪了别人，所以才被孤立。
然而事实并非如此，很多时候，一群人孤立你，最有可能的原因是发生了什么误会，其次也不排除是因为跟风，或者是迫不得已选择站队罢了。
我在有一次跳槽后，加入了一个全新的公司，但是在我没有入职之前，公司的老总就把我吹的很厉害。
这可苦了我，刚到公司，就集体被老同事们排挤，你说我做错什么了？本来我是抱着“合作者”的心态而来，结果这么一弄，我却突然变成了一个“砸场子”的。
但是仔细想想，其实这就是因为一点小误会而导致的，不然怎么会存在谁莫名其妙的排挤谁呢？
我们常说，事出必有因，这个因，更多的时候，都是源于某些小误会，毕竟在职场这个环境里，大家都是成年人了，谁都不是傻子，多一事不如少一事的道理难道还有人不懂吗？
所以说，发现自己被孤立，先别急着打击自己，一定要先想想，是不是因为什么没有解决的误会，导致了其他同事的内心，产生了扭曲的看法。
02.不要委屈求全，保持自己的一贯作风
被孤立的滋味很不好受，为了能够重新回到人群当中，甚至不惜低三下四、拿自己开涮，也要让其他同事接纳自己。
但事实果真如此吗？实话告诉你，这样的做法真的是大错特错了！
中国有句古话叫做“自尊者人恒尊之”，意思就是懂得自尊自爱的人，才会受到人们一直的尊重。
如果因为被孤立，就变得低三下四、变得突然软弱，这样只会让其他人觉得：
“哦，原来你之前的自尊都是装出来的，欺负你一下就立马软弱了。”
有了这样的想法之后，你觉得他们会可怜你，还是重新接纳你？都不会，他们只会更加的远离你，甚至是嘲讽你。
因此，你越是没有原则，就越难重新融入，正确的做法是，保持自己的一贯作风，平时怎么样，现在还怎么样，就当这件事没有发生。
这样一来，孤立你的人没办法看你的笑话，而你自己本身，也能安心工作，不受这种事情的纷扰。
职场本身就是个名利场，特别符合英国前外交大臣帕麦思顿那句“没有永远的朋友，也没有永远的敌人，只有永远的利益”。
正因为是这样，所以也许前一刻你和同事们一片祥和的交流，下一刻他们就为了抱团，或者在职场上生存，相互迎合，彼此迁就，好像这样就能和别人成为一个团体，亲密无间，强强联合。
首先，你要调整好心态，继续乐观向上地生活，就当做这一种短暂的孤独是生活给自己的一个独立空间。好好享受这段与自我对话、沟通、独处的时光。
其次，做好自己，分析清楚哪些是可以改变的，哪些是不能改变的，妥协和让步需要但最多能做到怎样的程度，都需要具体问题具体分析。
最后，要为那个不惧被孤立、被边缘化的自己而自豪。你克服了群体压力，不跟风不从众，立场清洗坚定，有强大的抗压能力，拥有能抗拒其他人的嘲笑、冷漠、讽刺和排挤的强大心理素质，成为努力优秀的存在。
先找到孤立你的阵营，向他们真诚道歉，然后指出自己的不足之处，表示以后会改进并且真的这样去做。一般如果的确是因为误会或者对你有不满，这样做了之后关系会开始缓和。道歉的方法有很多，不一定非要当面，也可以短信，邮件，微信QQ，诚意最重要。
对方到底是单纯误会了还是根本是不值得深交的人。如此还该不该挽回自己在他们中间的地位，就很明了了。如果发现根本是一群不值得深交的损友，那么果断离开他们吧。会有适合你的、和你一起成长并驾齐驱的诤友益友，在前方等着你。