鱼油软胶囊怎么吃

如题所述

在日常人们选择服用鱼油软胶囊,最好是随餐亦或者饭后半个小时内进行服用,因为鱼油软胶囊是属于脂溶性的产品,不溶于水的,所以能够在肠胃有一定的脂肪情况下进行服用,才能够帮助肠胃对于鱼油软胶囊的营养吸收,同时人们选择服用鱼油软胶囊,一定要按照其产品说明量进行服用。因为不同品牌,其产品胶囊的含量也是有所差别的。同时在服用鱼油软胶囊的时候,一定不能够咬碎,要进行吞服。看到这里,相信人们对于鱼油软胶囊怎么吃的问题,有了清楚的认知,在服用鱼油软胶囊的时候,最好选择温水进行送服,最好不要选择开水亦或者是茶。
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