外滩（英文：The Bund；上海话拼音：nga thae），位于上海市中心黄浦区的黄浦江畔，即外黄浦滩，1844年（清道光廿四年）起这一带被划为英国租界，成为上海十里洋场的真实写照，也是旧上海租界区以及整个上海近代城市开始的起点。
外滩全长1.5公里，南起延安东路，北至苏州河上的外白渡桥，东面即黄浦江，西面是旧上海金融、外贸机构的集中地。
1943年起，外滩的正式路名为中山东一路。
上海辟为商埠以后，外国的银行、商行、总会、报社开始在此云集。
外滩迅速成为全国乃至远东的金融中心，1943年8月，外滩随交还上海公共租界于汪精卫政权，外滩也随著上海结束长达百年的租界时期。
自上海开埠后，外滩就开始成为上海乃至中国的金融及贸易中心，也是旧上海资本主义的写照，一直以来被视为上海的标志性建筑和城市历史的象征。
与外滩隔江相对的浦东陆家嘴，有上海标志性建筑东方明珠、金茂大厦、上海中心、上海环球金融中心等，则成为中国改革开放的象征和上海现代化建设的缩影。
外滩矗立着52幢风格迥异的古典复兴大楼，素有外滩万国建筑博览群之称，是中国近现代重要史迹及代表性建筑，上海重要的地标之一。
1996年11月，国务将其列入第四批全国重点文物保护单位，