第1个回答 2023-04-14
高压锅炖鸡汤做法和步骤
第一步:准备鸡肉,可以是一只老母鸡,将鸡斩断,如果一个人吃,吃不完的话,可以 用半只鸡,或者只用两根鸡腿也可以,切成段状,放入一个容器中,加入两勺的胡椒粉,用手抓拌三分钟,按摩可以让鸡肉的肉制更加的丝滑,也可以让胡椒粉融入鸡肉中。去掉腥味。
第二步:准备生姜两块,葱结一个,放入锅中,加入一勺料酒,加入清水焯水。焯水过后,将浮沫捞出来,将鸡肉也捞出来,锅中的高汤不要倒掉。
第三步:在鸡肉焯水的过程中,准备山药一段,刮去山药皮,然后切成滚刀块;准备胡萝卜一根,也切成滚刀块,准备玉米,清洗干净后切成玉米小段,大约在四厘米到五厘米厚度。
第四步:锅中加入少许食用油,加入葱段、生姜翻炒一下啊,加入焯水后的肉块,在锅中煸炒至外面一层呈现焦黄,然后将玉米段、山药块和胡萝卜块都放入锅中,将焯水的高汤也倒入锅中,用大火将鸡汤烧开了。
第五步:准备高压锅,将锅中的材料都倒入高压锅中,盖上盖子,上汽后炖四十分钟,然后保温半个小时,鸡汤就炖好了,非常的养生。
小贴士:
在以上的步骤中,我们没有加入食盐,如果想要有些咸味,可以在鸡汤做好了以后,再另外加入少许食盐调味,食盐味道不可过浓,否则会掩盖鸡汤的鲜味。