胡麻油籽和亚麻籽一样吗

Question

如题所述

Answer 1

1. 产地不同
胡麻油籽主要产地包括甘肃庆阳、会宁、陕西秦岭、河北坝上地区、内蒙古地区、山西、宁夏、青海、新疆、黑龙江和云南。
2. 功效不同
胡麻油籽含有的α－亚麻酸等不饱和脂肪酸对人体健康有益，能够帮助减少压力产生的不良影响，稳定情绪，保持平静心态，并有助于减轻过敏反应和改善关节炎。
3. 用途不同
胡麻油籽被广泛用于食品中，如面包、松饼、酸奶和谷类食品等，也可作为工业用干性植物油和食用油的来源。