证明极限的存在性和值是微积分中的一个重要问题。以下是一些常见的方法：
1.直接法：如果一个函数在某一点的极限存在，那么这个极限就是该点的函数值。例如，如果我们有一个序列{an}，我们可以检查an是否趋于某个固定的数L。如果是，那么极限lim(n→∞)an=L就存在。
2.夹逼定理：如果一个函数在两个其他的函数之间，并且这两个函数的极限都等于同一个数，那么这个函数的极限也等于这个数。例如，如果我们有三个函数f(x),g(x),h(x)，并且对于所有的x，都有|f(x)-L|<|g(x)-L|<|h(x)-L|，那么极限lim(x→a)f(x)=lim(x→a)g(x)=lim(x→a)h(x)=L就存在。
3.无穷小量比较法：如果一个函数在某一点的极限存在，并且这个极限是一个无穷小量，那么我们可以通过比较这个函数和另一个已知的无穷小量来确定这个极限的值。例如，如果我们有一个序列{an}，我们可以检查an是否趋于0。如果是，那么极限lim(n→∞)an=0就存在。
4.洛必达法则：如果一个函数在某一点的极限形式是"0/0"或"∞/∞"，那么这个极限可以通过求导数并重新求极限来求解。例如，如果我们有一个函数f(x)在x=a处的极限形式是"0/0"，那么我们可以先求f'(x)在x=a处的值，然后再求新函数f'(x)在x=a处的极限。
5.柯西-黎曼准则：如果一个函数在某一点的所有导数都存在并且趋于0，那么这个函数在该点的极限就存在。例如，如果我们有一个函数f(x)在x=a处的所有导数都存在并且趋于0，那么极限lim(x→a)f(x)就存在。
以上只是一些基本的方法，实际上还有许多其他的方法可以用来证明极限的存在性和值。在实际应用中，我们需要根据具体的问题来选择合适的方法。