我家里人做饭难吃到每次让我吃饭就像行刑一样，已经出现了恐惧感，我快抑郁了我不吃她还骂我胖子什么不吃

Question

如题所述

Answer 1

这种情况下，你可以尝试以下方法来处理这个问题：
1. 和家人沟通：和家人坦诚地表达你的感受，告诉他们你因为饭菜不好吃而感到困扰和不开心。尝试与他们商量解决这个问题的方法，例如请他们参考一些美食博客或食谱来提高厨艺技巧，或者尝试一些新的餐厅或食品。
2. 自己动手：如果你有机会自己做饭，可以尝试自己动手做些好吃的。这样不仅可以满足自己的口味，也可以让你的家人尝到你的手艺，从而增加他们对你的饭菜的信心。
3. 寻求外部支持：如果你感到这个问题已经严重影响到你的情绪和健康，可以寻求专业人士的帮助，例如心理咨询师或营养师。他们可以给你一些建议和支持，帮助你应对这种情况。
4. 坚持健康饮食：尽管饭菜不好吃，但你可以尝试坚持健康饮食，例如多吃水果和蔬菜，吃一些健康的食物，或者自己动手做一些健康的食品。这样不仅可以保障你的健康，也可以让你在饮食方面更有自信。
总之，要解决这个问题需要双方共同努力，尝试不同的方法来找到最适合自己的解决方案。

Answer 2

是你的口味变了，还是你的级别高了，要求也不一样了。既然你发这种提问，说明你最少也十几岁了，或者是成年人。现在饭的味道这么难以下咽，那你从小到大都是吃什么长大的。难道以前的饭菜香吗……………

Answer 3

你好：
你应该自己学做饭，做的好吃些也不会挨骂了，还会夸你的呀。