怎样改掉小孩睡觉前喜欢吃零食的毛病？

Question

如题所述

Answer 1

给孩子制定规矩，告诉他睡前吃东西会长蛀牙，同时把他的零食都处理掉，不放在身边，不让他看不见。坏毛病一旦形成，就不容易改掉，需要家长和孩子一起来努力。

1、没有规矩不成方圆

要给孩子制定规矩，告诉孩子坏毛病千万要改掉，一张嘴就臭气熏天，会被别人鄙视。同时也留给别人不讲卫生的印象，对自己的牙齿不好，同时也是不尊重别人。这些道理一定要讲给孩子，只有孩子懂得了这些坏处，才会觉得这些不好的毛病会带给自己什么。我的孩子也有睡前吃东西的毛病，我现在就是给他规定了这些规矩，希望他能遵守，我们一起来制定规矩，然后大家一起来遵守，谁违法就罚款。没有规矩不成方圆，小孩子睡前吃东西，牙齿有损害，同时也对身体健康没有益处。不少睡前吃东西的小朋友都有蛀牙，同时都有肥胖症，所以这个问题一定要重视起来。

2、坚决不让他把零食带进卧室

作为家长要有决心，也要下狠心，不能让他把零食带进卧室，把零食处理掉。卧室是我们睡觉的地方，什么都不能放，只有严格遵守了规定，才能帮助孩子改掉这个毛病。很多家长下不了狠心，孩子一哭一闹，就觉得很心烦，于是，就把这个计划延迟了，甚至放弃了就不想帮助他们改了。这样的半途而废，对孩子是一种妥协，他们会觉得父母最后害怕我，我做的对，所以以后会变本加厉，继续这些臭毛病。最好的方法就是坚持到底，不行就是不行，没有商量的余地，不然牙齿吃坏了，身体吃残了，没规矩没好行为，让人笑话。

我们可以给他们找一些关于睡前吃小食品的危害，那些可怕的图片可以放大后找出来，越害怕越好，这样才有效果。小孩就是因为有那些好吃的，所以惦记着，建议每次就买一个或两个，这样也不至于还要在晚上去吃了。

Answer 2

怎么样才能改掉小孩子睡前想要吃零食的习惯呢？一方面是要让他养成早睡的习惯。最好是能够在吃完晚饭之后八点左右就能够上床睡觉。其次呢，就是需要让小孩子养成刷牙的习惯，并且告诉他刷牙之后不允许吃任何东西。

Answer 3

转移小孩的注意力，把零食放在小孩找不到的地方，刚开始几天会比较难坚持，你可以转移他的注意力，找一个可以替代吃零食的，然后坚持几天就改掉了。

Answer 4

改掉小孩睡觉前喜欢吃零食的毛病，可以用睡前给孩子讲故事的方法，可以很好的分散孩子的注意力。

Answer 5

你要狠下心来，睡前不给他吃东西，不要看到孩子哭泣就心软了，这是唯一的办法，因为这个年龄的小孩是无法理解你的话的。