指人的心理状态。
如注意、疲劳、紧张、轻松、忧伤、喜悦等。它兼有心理过程和个性心理特征的特点,既有暂时性,又具有稳定性。是心理过程和个性心理特征联结的中介环节,构成一切心理活动展开的背景。
一个人拥有了年轻的心态,就等于在一定程度上拥有了健康的人生观、价值观和生命观,能正确地面对成功与失败、地位与财富、过往与未来,从而乐观、自信地生活。反之,心态老的人易消极悲观、失落低沉,这如同心灵的毒药,给身心带来损害。
扩展资料:
保持好心态不仅是一种修养、一种境界,更是一种智慧。经验丰富的人读书用两只眼睛,一只眼睛看到纸面上的话,另一只眼睛看到纸的背面。像读书那样,用一只眼睛观察表象,另一只眼睛洞察本质、探寻规律,内心自然就有底气;
用一只眼睛察看万物,另一只眼睛审视自我,分清利弊、见贤思齐,自能收获沉稳练达的气质。跳出思维窠臼,警惕“空间迷向”,拒绝人云亦云,方能拓宽视野、增长智慧,让好心态始终相伴。