什么茶去油腻

Question

如题所述

Answer 1

以下几种茶都可以去油腻：
荷叶茶： 　　
情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。 　　原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。 　　做法：用开水冲泡。 　　
功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。
决明子茶： 　　
肠子蠕动功能迟缓的人(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。 　　
原料：决明子茶 　　
做法：热水冲泡。 　　
功效：清肝明目、利水通便。
大麦芽茶： 　　
体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶。 　　
原料：炒麦芽5钱、山楂5分。 　　
做法：加冰糖水冲饮。 　　
功效：开胃健脾、和中下气、消食除胀。
柠檬茶： 　　
既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。 　　
原料：柠檬切片。 　　
做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。 　　功效：笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。
普洱茶： 　　
胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。 　　
原料：普洱茶叶、干菊花5朵。 　　
做法：热水冲泡。 　　
功效：帮助消化、消除油脂。
玫瑰花茶： 　　
多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。 　　
原料：玫瑰花5克。 　　
做法：温开水冲泡。 　　
功效：活血散淤、治肝胃气痛。
菊花茶： 　　
清火、减肥最方便的饮品。 　　
原料：几朵干菊花。 　　
做法：直接以热水冲泡。 　　
功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。
乌龙茶： 　　
因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足,有时积存几天才一次，很容易干燥。推荐饮用乌龙茶。 　　原料：乌龙茶 　　
做法：简单地用开水冲。 　　
功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。
薏仁茶： 　　
浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。 　　
原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。 　　做法：热水煮开，就可以饮用了。 　　
功效：清热、利湿、治疗水肿。

Answer 2

喝茶去油腻，最好是喝绿茶，可以促进肠蠕动，减少油腻食物在胃中的停留时间，且最好是喝温热的，它比冷的更能解腻，又能保护肠胃。
喝茶去油腻是一个非常不错的选择，不过，茶叶的品质也是要注意的，品质好的茶叶才有益处的。建议你可以到待客九品官网预定即可，待客九品的茶由于严格控制品质所以每年的产量非常少，一般都需要提前定制。待客九品原生态好茶，品质和口感都是上佳。且是去油腻清肠胃的上好茶叶！
此外，平时饮食切忌辣的、油炸的食物，多吃清淡的，长期保持会有控油效果的
还有，吃饭的时候可以适当吃一些西芹，因为它即能促进肠胃蠕动，又可以清血，有助减少皮肤出油，预防青春痘。

Answer 3

可以喝苹果醋，我们一般去吃大餐吃了油腻的东西还有大鱼大肉的，都会点苹果醋喝，又助消化又能解油腻，挺好的可以试试。

Answer 4

荷叶茶冬瓜茶

Answer 5