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女生身高只有145怎么办,体重38公斤,现在19岁,D杯,怎么增高?
如题所述
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推荐答案 2021-05-10
女生身高只有145,体重38公斤,很窈窕的一个娃娃;你还有D杯,这么丰满,相信你的身材很迷人的。但你现在19岁,长骨发育基本完成,通常很难增高的。平时,就多练习跳绳、肋木等体育活动吧,也许对你的身高有帮助。或采取假增高的方法,如穿高跟鞋、内增高鞋等。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2020-02-13
19岁38公斤D罩杯……
试试在日常饮食中多补充钙质,然后做一些腿部腰部的和手臂的拉伸运动,比如跳高,单杠/双杠等
腿有多长呢?
第2个回答 2020-05-08
只有穿增高鞋了
第3个回答 2020-02-10
穿高跟鞋,可依鞋的高度增加。
第4个回答 2020-06-12
手术截腿接高
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我
19岁
了
,身高
才
145
太矮了我
怎么办
阿还能长高么?
答:
1。
如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告
。2.
饮食方面,饮料可以选择牛奶
,怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙,晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。3.晒太阳,骨骼似乎和植物很...
我是
女生,现在
十七
岁
了,才有
145,38公斤,
还能再长高吗?求提供长高的方法...
答:
吃生长素
!呵呵开玩笑的,回答具体点来说,是不会长了,女生到这个年龄,即使是长,也长不了两三厘米,所以只要不要把自己吃胖了,就不会显得太矮的!既然17岁了,也可以穿高跟鞋了,女生150左右的很多,很正常,所以建议你穿高跟鞋就穿个五、六、七、八、九、十厘米的就OK了,9、10厘米的高跟...
我是一米五的
女生,
快十八岁了还能长高吗?如何
增高?
答:
增高运动应是完全协调使身体发育的运动。 3、药物
。如果有药物能使身体长高,可能是所有方法中最受欢迎的。在基因时代,科学家们结合人体基因发育工程学原理、现代生物技术及中医理疗方法,可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果。 4、其它因素。生活方式,跪坐、睡眠姿势,甚至家具高度都与身高有关,厚而硬...
...过年我
十九岁
了
,个子
一直不高,还可以长高吗?有什么方法可以
增高?
答:
1、一定能长,你才
19岁,
25岁基本停止生长
个子
。2、注意均衡营养,不要偏食,注意补充钙和蛋白质!3、长个子的运动方式!人的
身高
与父母的遗传有关,但并非绝对。研究实践证明,青少年时期通过专门的长高训练可增进人体的高度。(1)跳远:立定或助跑跳远均可。起跳时踏跳要有力,在空中挺膝展髋,...
我是
女生,
已经十八了
,个子只有
一米五几,我想长高
,怎么办?
答:
1.经常运动,自然拉伸脊柱,(建议不要用器械拉伸没有科学依据,且有副作用)会比不打篮球自然
增高
2至5公分。适量运动可改善骨骼的血液供应,增加骨密度。才能使增高成为可能! 2、如果在发育期,可以吃钙片补充运动后的钙流失,使骨骼可以补充建筑材料。但是,钙是很难吸收的一种物质,首先,如果能买到...
我已经快
19岁
了,我
怎么
才能再长高一点《紧急通知》
答:
如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。 要想
增高,
应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃...
净
身高145
的十八
岁女生,
最多长到多少(骨骺接近闭合),应该怎样
增高
答:
推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!第十一,吃多点动物肝脏,!第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!朋友,祝你能长到自己理想的
身高
!加油吧!~believe in yourself!!
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