午饭后午睡是不是会得反流性食管炎？我睡醒后总觉得嗓子烧烧的。该怎么做？

如题所述

推荐答案 2012-02-05

你的症状是明显的反流性食管炎记着以后饭后不要马上躺着尤其是很饱的情况下饭后最好的消化姿势是坐着休息20~30分钟之后在做别的这样血液就能充分的进入到胃部不要马上运动那样血液会集中到下肢减弱了胃部的消化效果更不要躺着在食管和胃部连接处有块肌肉当不进食的时候肌肉自动锁紧但是当你吃饱后躺下的时候食物会或多或少的从胃部溢出到食管并带有胃部消化食物用的胃酸平时食管里只有唾液当遇到了胃酸就产生了烧心的感觉反复这样下去就会得反流性食管炎

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其他回答

第1个回答 2012-02-05

饭后半小时最好不要入睡，睡眠的时候你的胃的蠕动会减慢，刚刚吃下去的食物堆积在胃里，不容易消化还会导致胃胀气。不消化的食物在你肚子里腐烂会产生毒素直至你的场道。所以经常饭后就睡的人还会经常放臭屁。

第2个回答 2012-02-05

谁说的啊？很正常的。不过不要放下碗筷就躺在床上睡觉那肯定是不行的了………，至少也要停下来10－30分钟左右啊？

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