美国留学本科申请要想成功，个人陈述这关不能少，面对众多申请人，如何让自己的个人陈述脱颖而出呢？
01、个人陈述写作之前需要自我认知
在写个人陈述之前首先要对自己有一个清晰的认知，你可以想想这些问题：
自己的兴趣爱好是什么，有哪些特长，有哪些缺点？
高中三年参加过哪些学生工作和社团活动？
在高中阶段做过什么研究课题？
参加过什么竞赛？得了什么奖？
高中三年的成绩是平稳还是有起伏，期末考和一模二模成绩如何？
单科成绩有没有特别突出的？
感兴趣的专业是什么？想要报考哪所学校？
有哪些特征跟想报考的高校、专业比较符合？
通过自问自答，学生自然就可对自己的特点和优劣势有了明确的认识。
02、找出自己的优势，重点突出。
兴趣特长较多，竞赛有奖项，高中课外生活充实的同学。
这类学生经验很丰富，成绩又好，是名校喜欢的类型，个人陈述里可以罗列一筐东西，但是容易出现两种效果：
(1)感觉经历了很多，个人陈述里说了一堆，但是教授并没有看出来你的优势在哪里，你的性格特征是什么。
原因是在描述这些内容的时候一笔带过，没有进行阐述和分析，你可以把参加过的竞赛过程讲一讲，自己在社团活动中的角色分析一下，或者描述你从课题研究中学到了什么。
就是说，在描述一个项目时，要突出你的特点，然后去丰富，否则你跟其他拿奖的同学就没什么区别了。
(2)个人陈述里说了很多东西，竞赛、社团、课题等样样不缺，但是教授感觉你的特长很普通，没有亮点。
原因是同学在描述的时候没有搞清主次之分，歌唱比赛、竞赛、课题等活动固然都是值得称赞的，但是在申请大学的时候，要重点介绍参加竞赛和课题研究的过程与收获，然后再分析收获与专业之间的关系，这样才会更加有优势。
03、个人陈述字数为600-800字为宜
一般来说一篇美国硕士申请的个人陈述正常长度为600—800英文单词，而相当多的中国申请生内容写得过于长，他们试图把自己的各方面优点和成绩展示出来，但个人陈述并不是简历的详细补充，许多信息可通过其它文件展示，(如学习成绩等)。针对美国大学文书当地招生官曾谈到：在硕士留学美国的申请旺季时，眼前有堆积如山的文书邮件，一般他们审查一份个人陈述的时间只有2至3分钟，那种长篇大论的个人陈述只能让人心生厌烦。
文书申请中的最重要一环 - Personal Statement 个人陈述应该怎么写（上）