男人喝蜂蜜水有很多好处并没有什么坏处。
1、蜂蜜中葡萄糖和果糖，食后很容易被吸收进血液运送到机体各部位，成为脑细胞和其他组织器官能量供应最快最佳的来源。常食蜂蜜可以增进食欲、帮助消化器官功能的改善、润肺止咳、对恢复疲劳也是非常有益的。
2、蜂蜜的高渗透压、粘稠性、酸度等物理特性使其具有抗菌作用，同时所含的酚类化合物、黄酮类和挥发性物质等非过氧化物对微生物具有一定的抑制作用。含有较多的酶，使其具有一定抗氧化能力。
3、大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。
4、蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。
5、根据身体的需要适当食用。食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；能在口腔内起到杀菌消毒的作用；能缓解压力，提高睡眠质量；可以润肠通便。
1、对健康有好处。运动后最好即刻食用能快速吸收的碳水化合物，如果汁、蜂蜜，这两类食物能够导致胰岛素立即释放。在运动后40分钟左右，可以吃些缓慢吸收的碳水化合物，如马铃薯、燕麦、面食等。
2、喝蜂蜜水可以起到美白养颜的作用，对于皮肤的保湿与保持弹性是非常好的。
3、如果男性患者有糖尿病，那不宜喝蜂蜜水哦，因为蜂蜜含有非常丰富的果糖。
4、如果男性是肝硬化患者，那不易喝蜂蜜水哦，因为会加重肝脏的纤维化。
5、男性如果食用了与蜂蜜相克的食物，那不可以喝蜂蜜水哦，会产生副作用的。
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配方：蜂蜜、柠檬、正山小种、水、
1、新鲜柠檬用盐水浸泡然后拿刷子刷
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2、切片。很多厨友反应芒果切片不好切 洗干净的柠檬放冰箱冷冻就会很好切了
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3、可爱的蜂蜜。一层蜂蜜一层柠檬
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4、盖好盖子放冰箱咯
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5、泡蜂蜜一定要注意用温水或者冰水
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6、这杯是煮的茶水锅里倒冷水烧开后放入茶叶煮二分钟茶叶煮完晾凉茶叶会自然沉底在倒入杯中煮的时候非常香煮过的茶稍带苦味
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7、待红茶冷却就可以冲泡柠檬片啦如果不喜欢茶味重的可以红茶加水或者冰块泡柠檬
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参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E8%9C%82%E8%9C%9C/24842"target="_blank"title="百度百科——蜂蜜">百度百科——蜂蜜