长期上夜班,身体会发生什么变化?

上夜班对身体有什么坏处

第1个回答  2019-08-14
长期上夜班身体状况差,睡眠不好,肤色不好,眼窝凹陷,身体免疫力下降,生理方面也会出现问题
第2个回答  2019-08-14
人体都是有固定的生物钟的。长期以来大家都习惯了日出而作日线儿归。你就是白天工作,晚上休息。如果长期上夜班的话,人体会不太适应这种变化。黑白颠倒的话就会容易经常有疲倦感。长期这样下去的话,身体就容易生病。
第3个回答  2019-08-14
上夜班对身体健康有很大影响。首先人容易衰老,其次身体不够硬朗,最后气色较差
第4个回答  2019-08-14
长期上夜班,会打乱一个人的生物钟,使人睡眠不足,另外内分泌紊乱,身体和功能降低。
第5个回答  2019-08-14
长期熬夜,睡眠不足,有些人会神经不好,有些人会胃口不好,更会引起贫血,缺血了身体各个器官都不好
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