第1个回答 2019-03-16
总是又这样的想法,你应该是有一些强迫、焦虑以及自我接纳等方面的问题,这些问题的出现,比较常见的。建议你去做一下心理咨询,或者是在医生的帮助之下,进行积极的自我调整,一般来说的话只要配合进行治疗,那么就会出现一些改善的,你可以不用太过的担心。
建议您平时不要胡思乱想,多分散自己注意力,不要老是想着您会得病,多和朋友、家人、同事交流感情,多参加户外活动,让自己的生活充实起来,多锻炼身体。让自己的体魄强健,同时定期查体,多关注自己的健康状况,养成良好的生活作息习惯,很快会好起来的
第2个回答 2019-03-16
是不是身体哪方面有不舒服的 如果心里面老是这么想的话 你可以去医院检查一下 可以给自己一个安心 很多时候都只是自己的心理想象 有可能是你现在有压力 顺道着会觉得自己身体不舒服 精神压力大导致的 很多时候不要胡思乱想 也不要上网查信息 越想越乱 越会觉得自己哪方面有问题 保持心情开心 多去运动 多出去走走看看 散散心 这样的自己保证是开心健康的 现在快节奏的生活一定要想办法让自己慢下来
第3个回答 2019-03-16
有以下几重可能,第一,常和有病的人在一起,当自己偶尔有与他们一样的反应时,往往也怀疑自己有那样的病,例如,有肺结核的人要咳嗽,自己因为喉咙偶有不适咳了几下,也怀疑自已有肺结核。第二,过分关注自已健康,明明自己没病总担心身体隐藏着啥病,明明自已偶尔有点小问题总怀疑自己有大问题。第三,精神上患有抑郁症,看什么都悲观,对自己的健康自然悲观了。
第4个回答 2019-03-16
经过考虑还有分析,认为患者应该是有一些强迫、焦虑以及自我接纳等方面的问题,这些问题的出现,在患者的这种年龄阶段里面,还是比较常见的,所以还是建议患者去做一下心理咨询,或者是在医生的帮助之下,进行积极的自我调整,一般来说的话只要患者配合进行治疗,那么就会出现一些改善的,患者可以不用太过的担心。