这种现象在心理学上被称为“似曾相识”现象，很多人都经历过。感知增长模型对这一现象的理论解释如下：似曾相识现象：似曾相识现象是指当人们感觉到客观事物时，他们感觉好像已经看到并经历过。在心理学上，它属于歧视和回忆。歧视和回忆是有对有错的。似曾相识的现象更为复杂。是否涉及神秘力量问题如下：
第一种情况是，个人确实看到并经历过，现在感到模糊和不确定。这种似曾相识的感觉是对的。
第二种情况是：记忆错误，把没有经历过的事情误认为经历过的事情，这是一种很正常的记忆错误，但现在它发生在“好像我在梦里看到过一样”中，这很神秘。事实上，如果他已经看到并经历过这种感觉，现在他感到模糊，无法说出这种感觉的来源，他可能会记得“就像我在梦中看到它一样”。如果他确实是一个记忆错误，并且把这种记忆感觉的来源记作一个梦，那不是一个不祥梦的不祥梦就会发生。
第三种情况是巧合，比如梦见火烧了房子，但记忆渐渐淡忘。后来，我真的遇上了火。似乎我的记忆中有这样一个梦。相信神秘力量人们认为有上帝来指引他们。
四是相似性。如果新旧经历非常相似，就会产生困惑和似曾相识的感觉。当“仿佛在梦中看到”具有以下特征时，很容易与现实中类似的刺激信息混淆，产生似曾相识的感觉。
梦中的场景是模糊的，似是而非的。梦里有一只猴子似的动物。后来，当我看到一个孩子在街上戏弄一只猴子时，我觉得自己好像在梦里见。
如果梦境场景具有一般性，比如梦境中有一个大面积的覆盖空间，那么以后站在酒店大堂，站在空荡荡的羽毛球馆，站在大车间，仓库都可以认为是梦境中看到的。
第五种情况是心理：当一个人遇到上述各种似曾相识的梦时，有一种“看似真，看似假”的犹豫不决的心理，既不寻求经验证据，也不愿意放弃这种感觉，这种似曾相识的感觉会萦绕一段时间。
其实梦境只是代表心理状况的一种反应而已，比如说，有的人最近压力比较大，睡觉的时候可能就会梦见自己被追杀，或者是被别人排挤，还有的人身体会出现一些问题，但是自己不知道偶尔也会反映在自己的梦境当中。
其实身边就会有人在每天做完梦之后就会第一件事情搜索这些梦到底意味着什么，如果意味着有财富进账的话就立马会跑去买彩票，美好的生活还是需要自己双手来创造的，光靠做梦是不行的。
这种似曾相识的感觉，大部分只有模糊的记忆。大体只是一种感觉而已，有时候大脑会自己营造出错误的感觉，具体现象就是你找不到证据。
为什么有些事情似曾相识，像在梦里经历过？