夏末秋初，天气转凉，早晚温差逐渐增大，很多人会出现流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等症状。注意！这不一定是感冒，很有可能是秋季的花粉过敏！很少有人意识到气候干燥的秋天也是花粉过敏的高发季节。
下面我们就详细的讲下，花粉症是什么，如何预防和避免：
1、花粉症是什么？
花粉过敏又称枯草热，是春季的一种常见病，主要累及眼和上呼吸道，严重影响了人们的健康生活。花粉的质量较轻，可随空气到处飘散，极易被人们吸进呼吸道内，从而引发过敏反应。
2、花粉症的典型症状？
花粉过敏指人体接触了花粉类物质后，产生的一系列打喷嚏、咳嗽、流鼻涕、呼吸困难、喉咙发痒、眼睑肿胀等症状。由花粉过敏引起的过敏性疾病有过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性荨麻疹、过敏性结膜炎等。
3、如何查自己花粉症过敏原？
一般来说，我们通过病史、典型的症状，及发病季节，可以诊断花粉症。但为了更明确的寻找过敏原，我们也可以进行皮肤点刺试验（体内过敏原试验）和血清特异性IgE检查（体外过敏原试验）。除此之外，有些医生也会采用过敏原激发试验，但这并不常用。
我们该如何预防花粉症？
1、勤扫除
花粉会从室外进入。地毯、榻榻米、窗帘、沙发等地方都是花粉的聚集地。扫除时，为了避免吸入扬起在空中的花粉和灰尘，我们可以带上口罩。拍打在室外晒好的衣物，从外面收晒好的衣物时应及时拍打掉上面的花粉。晒过的被子也是同理。
2、少开窗
开窗透气固然重要，但在花粉肆虐的日子里还是不要开了。
3、尽量控制抽烟与饮酒
抽烟会引起鼻粘膜和喉咙的损伤，花粉会更加比以往容易进入体内。饮酒会使鼻粘膜充血，是造成塞鼻子的重要原因之一。
总记：
使用购买市面上的花粉药物，虽说可以起到缓和症状的作用，但效果很难持续。与之相反，处方药在预防和效果持续上具有优势。此外，在医院查明过敏源后，更是可以选择最适合自己的方法进行治疗。（祝各位健康！！）
