第1个回答 2022-05-24
我是一名疗愈师，跟心理咨询相对还是有一些区别的，可以从以下两个方面，谈一下自己的看法。
我当初在去参加一个类似心理咨询的培训时，进去时发现黑压压的一片。老师本人也是那种看起来让人感觉非常压抑没有一点生命活力的状态，后来我就没再去上课了。
不管是做心理咨询还是心理疗愈，咨询师本人的状态非常重要，不能仅仅只是靠单纯的技巧，同时咨询师也必须能活出一定的生命状态，这样才可以给到来访者高品质的陪伴和支持。
如果咨询师本人都活的很压抑，很无力，那给到来访者的支持质量也是相对会减分的。所以如果咨询师本人的生命状态非常好，积极阳光向上的那种，仅仅只是在来访者身边坐着，用一些肢体语言给到来访者，都会起到很多的心理疗愈作用。
心理咨询是一个长期且缓慢的过程，不同的来访者心理状态不一样，如果是轻度的，而且他内心对心理咨询是不反感的，甚至认为心理治疗是可以把自己治愈的，那从来访者开始决定在做咨询的时候，这个心理的改变之路就已经开始了。
如果来访者是比较严重的，而且对心理咨询比较反感并不能接受这种心理治疗，或者是大众对心理治疗有一定的误解，只要去看心理医生或者心理咨询就是有病，如果有这样的误解，对于这样的来访者，心理咨询的效果会比上面的情况要缓慢一些，开始就先要获得对心理咨询师的信任，所以这个时候的效果一定也没有前面的效果好，见效也需要一些时间。
希望对你有帮助！
有用，它的用处在于帮人找到问题的症结 ，在一定程度上改变咨询者曾经的对自己不友好的思维方式，然后自己慢慢去调整。