可以重度使用一天的手机，需要有大容量的电池和长续航时间，我老公使用的这台Redmi Note 10 Pro手机就是续航时间很长的，使用起来也很流畅。
Redmi Note 10 Pro内置5000mAh大容量电池，支持67W快充，正常使用一天是没问题的；从实际使用情况来看，在120Hz高刷新率、自动5G模式之下，主要是看短视频、长视频以及各类社交平台，坚持了23个小时，最后10%的时候开启省电模式，可以接近24小时了，续航能力确实在国产手机品牌中处于前列。
Redmi Note 10 Pro
Redmi Note 10 Pro是Redmi于2021年5月26日发布的手机。Redmi Note 10 Pro搭载天玑1100移动平台；后置6400万像素主摄、800万像素120度超广角镜头、200万像素微距镜头；搭载5000毫安时（典型值）电池；出厂搭载MIUI 12.5操作系统。
一：外观特色
尺寸重量
Redmi Note 10 Pro长度为163.3毫米，宽度为75.9毫米，厚度为8.9毫米，重量为193克。
颜色参数
Redmi Note 10 Pro配有星纱、月魄、幻青共三种颜色。
机身设计
Redmi Note 10 Pro正面采用LCD材质瞳孔屏，摄像头位于屏幕正上方；边框采用侧边指纹的指纹识别方案，指纹识别模块融入电源键中；背面采用“立体光栅”工艺，为机身带来3D立体纹理，不沾指纹同时提升手感。
二：性能
Redmi Note 10 Pro搭载天玑1100，相较于天玑1000+，制程从台积电7纳米升级为台积电6纳米，大核架构从4×A77升级为4×A78，能够流畅运行多种游戏。
三：显示
Redmi Note 10 Pro拥有一块6.6英寸屏幕，支持120Hz的刷新率和30Hz、48Hz、50Hz、60Hz、90Hz、120Hz的6档自适应调节，可以适应多种场景，带来流畅的画面同时也较省电；支持DCI-P3色域显示。
四：拍照
Redmi Note 10 Pro的ISP性能能够拥有较快成片速度，也能让算法较为强力，进行较多的堆栈处理，实现较好的色彩和宽容度，遇到高光场景，也能利用HDR算法处理明暗部的亮度。
五：续航
Redmi Note 10 Pro使用67W充电加5000毫安时电池的组合，前者可以快速补电，后者则可以让游戏等重应用场景能有较久的续航；配备电池健康显示，用户可以了解电池健康状态。
Redmi Note 10 Pro和Redmi Note 10 的区别对比：
1、性能
Redmi note10Pro这款手机的性能是会比红米note9Pro这款手机会更好一些的。Redmi note10Pro这款手机所采用的性能组合是“天玑1100+LPDDR4X+UFS 3.1”，红米note9Pro这款手机所采用的性能组合是“高通 骁龙750G+LPDDR4X+UFS 2.2”。
2、续航
Redmi note10Pro这款手机所搭载的电池容量为5000毫安，支持67瓦的快速充电能力;而Redmi note9Pro这款手机所搭载的电池容量为4820毫安，支持33瓦的快速充电能力。
3、扬声器
Redmi note10Pro这这款手机采用的是JBL双扬声器，而Redmi note9Pro这款手机则采用的是普通双扬声器。
综合来看，Redmi Note 10 Pro更胜一筹。
Redmi Note10 Pro的确是这样一款产品，整体配备平衡，外观水平辉煌。几乎是同等级体验最全方位的产品，还有NFC、红外遥控、X轴线性电机、JBL认证三维双扬等细节。具体使用体验非常完善，值得考虑。
VIVOZ6因为处理器功耗比较低，所以它的续航是 远远好于黑鲨，ROG，红魔，IQOO 等 游戏 手机的， 游戏 手机虽然电池容量也不少，但是功耗可以说是奇高，所以它们的续航是 不如VIVOZ6 这款手机的，下面是数据测试： 可以看到VIVOZ6好于下面其他人说的黑鲨，小米CC9PRO，所以如果你是重度使用者，那就选VIVOZ6吧，不要听下面没有数据的回答。
你说的重度玩一天，首先有几个必要条件
第一点，电池容量必须要大，低于4000以内基本都不够用。
第二点就是充电速度，充电速度，决定了你随用随充，现在目前最高充电速度是65-66w快充，下来是55-50w，再下来30-40w，充电效率当然是约快越好，最好是那种可以边玩边充电的，
第三点就是处理器耗电功率了，现在普遍5g网络都会大幅度的增加耗电用量，如最新的865处理器，发热又耗电，没有散热没法玩，但好处就是功率高，运行快，畅玩各类 游戏 ，丝毫不卡顿。
第四点，就是自己日常的使用了，能省电则省电，不需要的后台即使清理掉，从而延长使用。
这里我给你介绍的手机是，黑鲨 3 por，上面给你介绍的都几乎合理，拥有强大的65w充电速度，可以重度使用一天的5000毫安大电量，有着液冷三明治设计的散热，配合着黑鲨散热支架，更重要的是拥有边玩边充的18w快充，而且还是后背夹磁吸式，丝毫不影响 游戏 ，再加上今年最高端的骁龙865处理器，让你在 游戏 中众享丝滑，配备90hz刷新率，把把MVP，吃鸡不是梦！
最后价格是4699起。完～
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重度使用手机，当然第一位考虑的就是待电，作第二位考虑操控性，流畅性，档次，面子，拍照功能综合考虑，当然首选iPhone。
从iphone系列来说，待电最好的当属于iphone xr，这款性价比很强的全面屏机器从发布以来，虽然缺点，饱受非议，但是优点也很明显，双电池待电双卡双待，还一个最主要的是便宜，现在2000元不足的价格就可以实现一天的商务功能和 游戏 功能。
推荐一下我正在用的手机——小米cc9 pro，搭载了骁龙730G处理器，玩起大型 游戏 比如和平精英、王者荣耀毫无压力，屏幕6.47英寸水滴曲面屏，屏幕分辨率2340*1080，外观和观感上的体验还是不错的。
相机是这款手机主打的卖点，前置3200w单摄，后置10800w＋2000w＋1200w＋500w＋200w五摄，支持50倍变焦。
最后就是题主比较关心的续航问题了，采用的是5260mAh大电池，保证了一整天的长久续航，30w极速闪充。
现在目前市面上的手机来区分的话，能做到的很少，按年零来说20到30之间的基本上都不能满足。30以上的可能能会用一天以上都可以满足得到。主要是看你自己。用的频率次数时间来计算。
华为手机是中国的榜样
谢谢你的邀请，我不是专业人员，我觉得新手机都可以，但时间久了不管什么手机都不太行，毕竟是电子产品
新手机基本都满足重度使用一天，但是三个月后就都不行了，无一幸免。
华为 m20就可以
vivo z6值得推荐