爱而不得时，不要“纠缠”，做到哪几点方可解脱？
并不是每一段感情都能开花结果，也不是碰到的每一个人，都能如愿以偿相伴一生。在这个过程中，你可能会经历爱而不得，你可能有很多的遗憾，但这就是人生，不是所有感情都能圆满。如果爱一个人又得不到，你心里一定会有很多不甘，不知道命运为什么让你们相遇，又让你们分离。
这个时候，大部分女性都是会纠缠，她会感觉两人有机会，不愿就那么断掉，但是纠缠下去，也只会让自己更痛苦。大家这一生，要碰到很多人，也会错过了很多人，那一个得不到的人就是擦肩而过罢了，并不表明之后不容易碰到更强的人。因此，爱而不得时，不必纠缠，保证3点即可摆脱。
01.争取过，就没有遗憾
感情这件事情，不是可控制的，不是说你爱他，他就一定会爱着你，爱而不得才算是常态化。如果你碰到这样的情况时，一定不必担心，越纠结越会让自己深陷一个怪圉，想走也走不出来，两人都是会因而更难熬。何不退一步想，勤奋地争取过，就算没有结果，也就没有遗憾了，爱一个人又得不到，只有表明缘份没有那麼深，你的有缘之人并不是他。
或许一开始你或是感觉命运残酷，使你碰到一个人，以后又错过了他，但渐渐地你就会发现，这也是使你蜕变的一个过程。有一些感情，认真地争取过，就已经非常了，对于结果你没法把控，也无法让不爱你的人爱上了你，既然这样，就放了自己吧。
02.纠缠下去，只会让自己更痛苦
女性大多数颜狗，特别是在碰到一个喜爱的人，也是会逃离不动，即使对方不喜欢，也会全力以赴投入，直到伤痕累累。爱而不得时，害怕的就是再次纠缠，你觉得纠缠下去还会继续有可能，他会被你打动，他会给彼此之间一个机遇。但实际上，不爱你的人，无论你怎样勤奋，全是没法获得他的心，过多纠缠，只会让他觉得心烦，也不会要想多看看你一眼。
既然这样，那就不必为他再次危害你的机遇，他不爱你，自会有些人会来爱着你，你需要做的，就是让自己显得更出色，这样当那一个更强的人发生时，才能赶紧他。最重要的是，爱一个人又得不到，一定不要再去纠缠，只会让自己更痛苦，这于自己没一点儿益处。
03.爱而不得，那就学会止损
你没法唤醒一个假睡的人，就犹如你没法让一个不爱你的人爱上了你，有一些事是力不从心的，如同感情。如果你碰到爱而不得时，不必让自己陷在不甘心内心，越发不甘，越想要，而如果事儿并不是按照自己愿意的角度走，那么你获得的也只能是痛苦。
这样的事情下，最好是的方式是及时止损，明知道对方不爱你，那就转身离去，而不是再次让他损害你。不必认为你太爱他了，离去他不知道该怎么办，这全是现象，等过去了这段时间，你也就会发现，以前的念头多么傻，没有忘不掉的人，都没有放不下的感情。
结语：
如果爱而不得，那最应该做的就是学会止损，放过自己，也放过他人，这样才能重新开始新的生活。若是你一直纠缠对方，一直在错误的人身上浪费时间，那你只会这样不开心地过下去，到最后，你会发现，一切都不值得。