第1个回答 2020-01-24
1、禁止使劲清洗
卸妆、洁面的基本是“快速温和”。日常使用的卸妆产品选择洗净力稍弱些的更好。化妆品的油分一直聚积在毛孔里是粉刺的成因。浓妆就用洗净力强的油类产品一口气卸除。只是上了粉底的话使用乳液、啫喱类产品就足够。迅速融合肌肤,温水洗净。
2、一定要做到保湿
为了改善敏感肌,来加把劲补充水分和油分。无需心疼大量反复涂抹。用手碰触肌肤,确认是否已经足够滋润。直接用手蘸取化妆水,按压肌肤使其吸收。大力拍打的话给肌肤带来刺激,是红脸和色斑的成因。
3、尽量采用简单的护肤方法
选择滋润型的护肤产品,优先采取强调保湿的“基本护理”。特别护理请在这个步骤完成之后再做。
4、任何时候都要做防晒
对于敏感肌来说紫外线是大敌。防晒虽然是必须的,但请选择SPF值较低刺激较小的产品。含有防晒功能的粉底产品也可以。
5、在肌肤的黄金时间熟睡
持续的睡眠不足、睡眠时间不规律等等,都让阻碍肌肤再生的老化角质残留在肌肤表面。另外,睡前饮酒因为会让睡眠变浅所以绝对不可以。
第2个回答 2020-01-24
找出原因
春季,对于先天皮肤较薄的朋友,只要使用比冬季乳霜更清淡,却仍具足够滋润力的护肤霜,就可避免春季敏感现象。然而后天发炎变薄的人就不是这样,漫飞的花粉、某些保养品的成分、稍强的清洁成分与早晚温差变化,都可能是诱发因子。所以此时建议配戴口罩避开花粉与剧烈温差,换用较为温和的洁面品,甚至完全停用。然而“保养品成分”的确认与避免,却是整个过程中最困难的。简单地说:如果您对自己惯用的护肤霜“未必真有把握”,请暂时停用,改用超市购买的食用级不饱和植物油,例如橄榄油等。
适量清洁
适度的清洁是敏感性皮肤的保养重点: [2]
①清洁时水温的选择很重要,因为敏感性皮肤不能耐受冷热的刺激,所以,在洁面及淋浴时,水温需接近皮肤温度为好; [2]
②不宜频繁使用清洁类产品,以免破坏原本就很脆弱的皮脂膜,一般每天或间隔数天使用一次洁面乳,每周使用1~2次沐浴产品; [2]
③具体可根据所处环境、季节以及个体情况适当加减,谨防清洁过度。 [2]
慎用化妆品
精油
精油以分子量小、渗透性佳,天然芳香带来的良好使用感,成为近几年大热的品类。但精油的使用,却非常讲究,稍有不慎就会给肌肤带来负面影响,更何况市场上的精油良莠不齐,如果品质不佳,负面影响就会更大。
避敏方略:不用精油,如果一定要用,那么就把握两点,一、选择大品牌可靠的高品质精油,二、使用时要减少用量,低浓度最佳。
果酸、水杨酸、维生素A酸类产品
此类产品不适合薄皮女使用,尤其是春季。这类产品用起来,会有较明显的角质剥落,肌肤处于保护层偏薄的情况,自然容易引发过敏。
避敏方略:不用此类产品,或改在冬季用。如果一定要用,建议在皮肤科医师的指导下使用,并在使用期间,简化其他配套的保养品,只用成分单纯的保湿乳以减少对皮肤的刺激。
含药物成分的化妆品
要密切关注加入药物成分的护肤品,特别是高倍防晒品。可以说,每种化学性防晒剂对皮肤都不好,浓度越高、涂抹量越大,引发过敏发炎的风险就越大。
避敏方略:如果没有必要,就不要涂太多的高倍数防晒霜,对于皮肤来说,高倍防晒霜就是高浓度的化学性浸渍伤害。平时,可以使用含有低防晒值的粉底,并常用戴太阳镜、打伞等物理防晒的方法。
浓度过高的活性成分
营养过剩是很多都市人的通病,对皮肤也一样。活性成分浓度过高,会造成肌肤的营养过剩,皮肤就像被腌制了一样,容易引起红疹、小脓疱、发痒。
避敏方略:减量使用,并避免在短期内交错使用不同品牌的高活性产品(如精华),更不要超龄使用太过营养的产品,以避免营养过程堆积在皮肤上,造成负面影响。
第3个回答 2020-01-24
1、不要去角质:角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度。
2、敏感性肌肤的表皮层较薄,缺乏对紫外线的防御能力,容易老化,因此,应该注意防晒品的使用,防晒品的成分也是意造成刺激敏感的因素之一,因此最好不要直接涂在皮肤上,在擦上基础保养品之后,再涂上一层防晒品会比较好。
3、敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分,无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中,具有这种肤质的人,会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥,因而日常保养中加强保湿非常重要。
第4个回答 2020-01-24
敏感肌的人平时一定要注重给皮肤保湿补水,要多用一些补水的产品,平时可以多敷面膜。不要用增白皮肤的产品,而且每天都要洗两次脸,打扫毛孔的细菌,不可以用去角质的产品,经常使用去角质层的产品,角质层会越变越薄,会导致皮肤越来越敏感。