螃蟹怎么炒好吃又简单视频教程

如题所述

香辣酱炒螃蟹(超详细步骤)

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30克
65克
21克 612
千卡
放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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30~60分钟 | 配菜(中级)
螃蟹 3只(500克) 、 姜 5克 、 蒜瓣 5个 、 郫县豆瓣酱 2小勺 、 小葱 2根 、 香菜 2条 、 淀粉 2小勺 、 生抽 2小勺 、 食用油 适量
烹饪步骤
步骤1/18
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生猛螃蟹(死蟹不能吃喔)最好是母蟹,因为母蟹膏、黄会比较多。先用刷子将蟹刷干净
步骤2/18
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不要拆绳子,先把蟹钳子拔下来、螃蟹肚脐拔掉,抽出肠线
步骤3/18
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从蟹背上,将肉壳分离
步骤4/18
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小心膏和黄不要丢
步骤5/18
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将蟹胸上这些清理干净,不要。用小水清洗一下
步骤6/18
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用刀,斩成两截
步骤7/18
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是不是好诱惑?
步骤8/18
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将这些准备好
步骤9/18
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准备蒜末、姜末、小葱和香菜切成段,郫县豆瓣酱2小勺
步骤10/18
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冷锅下油,爆香蒜末、姜末
步骤11/18
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下入螃蟹,翻两三下
步骤12/18
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炒至变色,加入豆瓣酱
步骤13/18
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翻两三下螃蟹,倒入适量水。盖上锅盖焖2分钟
步骤14/18
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准备勾芡汁:淀粉两小勺➕2小勺生抽➕适量水,搅拌均匀
步骤15/18
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2分钟后加入香菜段和葱段,加入勾芡汁
步骤16/18
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收汁变浓稠。
步骤17/18
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就可以吃啦!海鲜嫩
最后一步
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现在是吃蟹的季节,肉特别肥!
小贴士
因为豆瓣酱和生抽都有盐份,所以完全不用再加盐做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-11-30
〔主材料〕:花蟹4只,葱姜蒜,小米椒

〔调味料〕:料汁(蚝油/生抽/白砂糖/玉米淀粉),玉米淀粉油炸用,料酒

▍食材准备

先把花蟹宰杀好,步骤如下:肚皮向上,肚脐那块壳挑起剔除,螃蟹大壳轻轻拉扯即口撬开,然后把螃蟹五官与蟹腮剔除,把螃蟹脚砍件细分为小块,放盘备用。

生姜切片,香葱切成长段,小米辣切圈,各自放碗备用。

▍烹饪过程

起锅烧热,下入大量食用油,花蟹沾点玉米淀粉后,下入油锅中油炸,通过油炸让花蟹的肉质酥脆坚实,大概油炸3~5分钟熟透后,即可控油捞起,再用厨房纸或油纸,把过多的油份吸干。

起锅烧油,把生姜片和小米椒下入锅中干煸出香味,然后把油炸好的花蟹下入锅中,翻炒均匀后加入料酒,继续爆炒片刻。

然后加入少量清水,盖上锅盖焖烧3~5分钟,其间调配料汁,把料汁提到的所有调料混合均匀即可,焖烧到点后,把料汁倒入锅中熬制出味,把葱段下入锅内翻炒均匀,即可关火铲出放盘,品尝这份味鲜酱咸的姜葱炒花蟹。

这道菜的难点,是花蟹要通过爆炒来做菜,但由于花蟹全是壳,内里蟹肉较难熟,就需要提前下锅油炸熟透,爆炒不仅省时,还能更轻易吸收酱汁更入味,沾点玉米淀粉再炸,能让蟹肉在油炸时熟透不会散碎,而且蟹壳被炸得酥脆可口,啪啪脆口感,听着声音就舒爽。

吃螃蟹,无论清蒸还是爆炒,都必须新鲜,而且个头要大,膏黄蟹肉才多,才能尝出鲜美肥厚感觉。
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