宝宝馒头的做法

如题所述

宝宝馒头的做法用料:
面粉
200克
、水
95克
、酵母
2克。
步骤 1
将酵母溶于水后倒入面粉中,用筷子顺着一个方向搅拌。
步骤 2
搅好成面絮,放置醒十分钟再揉。
步骤 3
揉成光滑的面团。
步骤 4
将面团搓成长条,用刀切成等份,这样蒸出来的馒头正好是宝宝一个手握的大小,吃起来非常方便。
步骤 5
把做成型的面团放在垫布上。间隔稍微大一点,给面团留下发大的空间。
步骤 6
最最重要的一步!划重点!!!

开火,蒸锅装水烧热(此时面团还没放入锅内),锅内温度50℃左右,关火。
将面团放入锅内,盖上盖子发酵30min。
期间注意隔盖观察面团,发酵好的面团应该是体积增大,表面湿润,光滑。
步骤 7
大火蒸25min。开盖时注意水汽不要滴落在馒头上,会使馒头皮打皱。

完成啦!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-09-11
宝宝馒头的做法
有了宝宝以后老母亲真是操碎了心。尤其是添加辅食以后,生怕她不爱吃,变着花样给她做,这道奶香馒头,没有加糖和盐,更加适合小宝宝,而且添加了一点奶粉,更加适合宝宝口味。馒头之类的一般9-10个月可以慢慢添加了,要根据自家宝宝具体的情况,如果之前从来没有吃过,可以晚点再给宝宝吃。

初级

原味
一小时
主料
普通面粉220g
奶粉30g
辅料
酵母2.5g
水120ml
奶香馒头的做法步骤
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1.材料全部称量好,面粉与宝宝奶粉混合在一起,奶粉就是自己家宝宝吃的牌子就可以了,如果纯母乳宝宝,直接用250克面粉。

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2.酵母用水化开。

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3.材料全部放入面包机启动揉面程序。

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4.如果没有面包机的话,放在一个干净容器里手工揉面,一般15-20分钟就可以了。

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5.揉好的面团室温发酵,现在天气热,室温就可以,如果冬天的话,可以在盆底放碗热水。

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6.发酵至大约2倍大。

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7.手戳面团不回弹。

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8.扒开面团有明显的蜂窝状网眼,就是发好了。

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9.分成七个大小平均的面团。

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10.取一个小面团反复揉,可以适当加些面粉揉面,揉到表面光滑,切开看也是光滑的。

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11.全部整型完毕。

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12.放在锅内再次醒发15分钟左右。

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13.锅底放入适量冷水,开火蒸,水开后15分钟,全程大火,蒸好后不要急着打开盖子,等五分钟再开。

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14.这样馒头不会回缩。

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15.不加盐不加糖的奶香馒头就做好了,根据自家宝宝情况适量添加呀!

小窍门&温馨提示
馒头做出来是比较“瓷实的”,不是面包那种口感。因为不加糖,更加适合小月龄宝宝。世卫组织也要求一岁以内的宝宝不要吃盐和糖,宝宝过早吃糖危害多,不但对健康有影响,还容易龋齿。宝爸宝妈们要多多注意啦。
第2个回答  2020-09-11
可爱小草帽——南瓜馒头



食材明细:南瓜适量、面粉适量、酵母5克、小苏打适量。

1.南瓜去掉外皮,切片蒸熟后用勺子压成泥。

2.面粉倒入盆中,加入温热的南瓜泥,酵母和成面团,无需另外加水了。

3.和好的面团放温暖处发酵到2倍大。

4.发好的面团,加少许的小苏打在案板上揉均匀,取一份小面团揉圆稍微压扁,另一份小面团擀成面片不要太薄,再取一小块面搓成长条。



5.把揉圆的面团放在面片上,连接处围上一圈面条。

6.一小块面压扁用筷子夹出蝴蝶结形状,压在面条的连接处。

7.做好的馒头放入锅中大火蒸20分钟就好了。



菊花小馒头



原料:发面

制作步骤:

1、面条一个

2、搓成长条

3、S形对着卷起来



4、卷在一起

5、用筷子一挤

6、用刀把四个角切开,稍加整理旧好了

和馒头一起上锅就好了





棒棒糖花卷



原料:面粉800克,胡萝卜泥150克,豆沙100克,糖50克,酵母10克,发酵粉10克。

做法:

1.面粉分三份和胡萝卜泥,豆沙,水和成三色面团,醒发半小时,分别擀开成大小差不多的薄饼,叠加在一起,从一边卷起成筒状。

2.切开插入竹棒,醒发一会,入蒸笼蒸熟,就成了棒棒糖状的花卷了。



3.另外把面饼按扁,包入馅心,又变成了另外的一种花色面点。





玉兔馒头



用料:面粉600克、酵母6克、白糖45克、水适量。

做法:

1、面粉中加入酵母、白糖和温水和成面团,饧15分钟。分割成每个50克的剂子。

2、搓成50公分的长条,对折起来。

3、从右边卷起,左边向上弯曲。

4、用两个牙签捏一下,把头和耳朵整出来,用小豆点上眼睛,剪出嘴和脚来。

5、放入蒸笼,大火烧开后20分钟即熟。焖3分钟出锅





刺猬包



原料:面粉500克,花生馅60克,糖50克,酵母5克,泡打粉6克。

做法:

1.所有原料放在一起揉成面团。醒发半小时,搓条下成小剂子,包入花生馅,搓成象刺猬一头尖的形状。



2.用小剪刀剪出一根根的小刺,用黑芝麻做眼睛。醒发一会,放入蒸箱蒸熟。





紫薯开花馒头



原料:面粉300g,紫薯2个,白糖70g,酵母4g

做法:

1 红薯去皮洗净

2 切块上锅蒸熟

3 正好的紫薯用勺子压成泥

4 将面粉,白糖和酵母混合均匀



5 揉成光滑的面团,在温暖处发酵至2倍大

6 取三分之一的白面团加紫薯泥揉成紫薯面团

7 将剩下的白面团分成小剂子

8 紫薯面团也分成小剂子



9 取一白面团擀成圆形,放入揉圆的紫薯面团

10 包好收口

11 用刀子在其表面划十字

12 做好的紫薯开花馒头

13 将做好的馒头放入蒸锅,醒20分钟。大火蒸15分钟,关火后焖3分钟即可。

紫米玫瑰馒头



材料:面粉500g,酵母粉5g,紫米汤适量

做法:

1,紫米加适量清水熬成紫米汤放凉备用。

2,将熬好的紫米汤和酵母粉一起加入面粉中揉成面团。

3,盖上湿龙布盖盖放在温暖处自然醒发。



4,醒发好的面团。

5,将发好的面团揉匀,排气。

6,揉好的面团下剂子擀成圆形的面皮,把5张面片依次重叠在每张的1/4处。

7,将叠好的面片卷起来。

8,再从中间切开。

9,断面朝下,即成两个花坯,再整理成型。



10,将做好的生胚盖上毛巾醒15分钟。

11,将醒好的面团放入蒸锅中。

12,旺火上汽蒸15分钟,再关火虚蒸5分钟即可。

小经验:蒸好的馒头不要马上开锅盖,先虚蒸5分钟再开锅盖。





看到这些是不是再也不担心孩子不吃馒头了,既美味有好吃。比起那些还有添加剂的孩子零食,还是自己做的最安全,最有营养。





其实馒头就是这样,稍微动一点心思,就能变得灵动而有趣!这个基本套路学会了,以后就能做出很多花样了。
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