电视机开得太亮对观看者的视觉器官有一定损害。因为光线过亮会强烈刺激人眼的视神经，连续看2个小时以上电视，人眼的视力会暂时降低30%要经过两个小时左右安静休息，视力才能恢复。特别看彩色电视，会大量损耗眼睛中的视紫红质，久而久之导致视力衰退。
荧光屏亮度过高，闪烁感强，人在观看图像时，眼部感觉不舒服，容易疲劳，严重的还会出现眼周脑胀，头晕、流泪、睡不着觉等现象。

电视机开得太亮，阴极发射的电子束流很大，轰击荧光屏，温度较高，荧光粉虽然不会被立即烧毁，但时间过久，荧光粉的发光效率会受到影响，烧荧光屏。同时加速阴极老化，发射电子能力降低，使显像管的使用寿命缩短，有些电视机亮度强弱与耗电量大小关系不大，有的电视机亮度则直接影响耗电量。显然电视机开得太亮会增加耗电量，久而久之，造成一定的电力浪费。
小米电视调节亮度其实很简单，
打开遥控器右边的菜单键--播放设置--图象参数；里面有：标准模式、电影模式、艳丽模式、运动模式、显示器模式、游戏模式、索尼风格、自定义模式。
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