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减肥期间到底要不要吃主食?
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推荐答案 2020-10-15
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其他回答
第1个回答 2020-10-15
减肥到底要不要吃主食呢?
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第2个回答 2020-10-15
减肥可以吃主食吗?可以吃肉吗?可以吃脂肪吗?你是不是也有这些疑问呢?
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第3个回答 2020-10-15
减肥应该吃主食,但是应该吃粗粮主食!
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第4个回答 2020-10-15
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相似回答
减肥到底要不要吃主食
呢?
视频时间 01:42
减肥期间
,晚餐只吃蔬菜
不吃主食
可以吗?
答:
如果整天都不吃主食只吃菜是可以减肥的
,但长时间会对身体的健康不利。人体变胖是由于蛋白质、糖和脂肪的转化造成的,如果平时少吃蛋白质、含糖量过高的主食,确实可以减少脂肪的摄入,但由于人的体质不同,只吃菜不吃主食,容易造成营养失衡,诱发低血糖和营养不良导致身体缺乏必须的蛋白质和糖分,对健康...
减肥到底要不要吃主食
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减肥到底要不要吃主食
呢?
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减肥究竟到底该不该吃主食
呢?
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减肥要吃主食
吗?
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呢?
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