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红豆,绿豆,薏米,梨。生姜可以一起煮吗,功效是什么
如题所述
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推荐答案 2016-04-14
红豆加薏仁这三样是非常好的除湿健脾的搭配,绿豆则可以败火解毒,三者搭配在一起效果非常好,特别对于那些体内湿气重,易上火感冒的人来说,是最理想的美味粥。体内湿气重,爱上火,皮肤也不会光滑细腻。
梨子、生姜就不要加进去了,梨也是凉性的,一般是为了降火可以用来煮冰糖雪梨。姜一般到了晚上就最好不要吃。
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