正常心跳一分钟大约在60-100次之间。
心脏是人体的泵,它的主要功能是将血液输送到全身各处。成年人在安静状态下,心率通常维持在一个相对稳定的范围内,这个范围就是60-100次/分钟。这是因为在休息或轻度活动时,身体对氧气的需求可以通过较慢的心跳频率得到满足。然而,心率并非恒定不变,它会根据个体的身体状况、年龄、性别以及当前的活动水平有所变化。例如,儿童和青少年的心率通常比成年人快,运动员由于长期锻炼,心肺功能较强,静息时的心率可能会更低。此外,在情绪激动、运动、生病或者应激反应时,心率可能会增加,以满足身体额外的能量需求。但总的来说,正常成年人的心率保持在这个范围内被认为是健康的。
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