小孩可以吃泡面吗

如题所述

小孩可以适当吃方便面,但是最好要少吃,因为方便面可不是一种健康的食物,它的热量和脂肪含量都比较高,同时盐分含量也很高,小孩经常吃这样的食物,可能会出现肥胖,而高盐还会损伤胃粘膜,损害肾脏,对健康的影响比较大。

另外,方便面中维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质是很缺乏的,小孩经常吃方便面会造成营养物质的长期缺乏,造成营养不良,影响生长发育,严重的人还会出现肌肉萎缩,这可不是开玩笑的。而且方便面中含有不少添加剂,比如磷酸盐,摄入磷过多,会使体内的钙无法充分利用,而小孩对钙的需求很大,因此建议要少吃方便面。

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第1个回答  2021-02-03
小孩是可以吃泡面的,但是要注意一点是不要吃的太多哟!泡面不利于孩子的生长发育。
第2个回答  2021-02-03
可以吃泡面但不适合经常吃因为泡面里的添加剂多,不是和孩子常吃影响身体健康。
第3个回答  2021-02-04
方便面很多人都喜欢吃,既好吃又方便,特别是小孩子更加不用说了,小孩子偶尔吃一吃还是可以的,但经常吃就会影响身体,毕竟泡面热量高又热气,不管是大人小孩吃多了都会对身体有害的
第4个回答  2021-02-03
泡面作为一种应急食品,基本不含有营养物质,且其中含有过多的人工食品添加剂,对小孩尚处在发育阶段的消化系统来说,不仅增加胃肠负担,还可能产生有毒物质,影响小孩的身体、智力发育,所以小孩应避免食用含人工食品添加剂的食物。
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