油菜能跟三文鱼一起吃吗

如题所述

可以,三文鱼和油菜可以一起吃,以下是三文鱼肠油菜粉的做法:
主料:红薯粉丝250克、油菜100克、三文鱼肠4根、豆腐皮一张、海带丝100克
辅料:火锅料40克
1、三文鱼肠备用。

2、鱼肠倾斜着切细条,切一半的深度就好不要切断。

3、再竖着斜切细条。

4、交错着就形成了菱形的花刀,切好4个备用。

5、青菜淘洗干净,豆腐皮切丝、海带丝、切好的鱼肠备用。

6、油菜淘洗干净,豆腐皮切丝、海带丝、切好的鱼肠备用。

7、砂锅里倒入少许油放入葱段煸香。

8、加入适量的温水。

9、开锅后加入火锅料。

10、倒入鱼肠。

11、加入豆腐片、海带丝、红薯粉条。鱼肠遇热后就会自然的卷起。

12、沸腾后粉条煮八分熟。

13、加入油菜和少许盐关火,利用余热就可以烫熟。

14、最后撒上葱花即可。
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第1个回答  2021-03-20
油菜当然可以和三文鱼一起吃,鲜三文鱼的味道很爽口,一般都是吃的生鱼片,油菜有很多的维生素,三文鱼里有丰富的蛋白质。
第2个回答  2021-03-20
油菜跟三文鱼能一起吃吗油菜和生鱼应该是可以一起吃吧没有啥。
第3个回答  2021-03-20
可以啊,这两种食材不会有相冲,吃了也不会中毒。
第4个回答  2021-03-20
三文鱼味道鲜嫩爽滑,口感肥美,而且营养丰富,其中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、氨基酸、维生素以及钙、钾、镁、锌、铜等多种营养成分,三文鱼和油菜一起搭配增强其口感。所以,油菜能跟三文鱼一起吃。
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