长期扎马尾,可能真的和脱发有关系!
一项研究发现,平均27岁的前额脱发就诊女性,79%都有频繁绑马尾的习惯,而且有着超过10年、每周多于4天的“绑马尾史”。
这是为什么呢?
在扎马尾的时候,会长期对头发进行拉扯。
为了保持发型,更会用力扯头发,长期下来就会导致发生“牵拉性脱发”,最容易在额头和两边鬓角处脱发。
日常生活中,为了避免脱发,还请女性朋友们,爱护自己的秀发,从日常小事做起。
梳头有什么好处?中医认为,头为“诸阳之会”,为脑之舍,是机体的“精明之府”,所有的阳经都上达于头部,这里汇集了脑袋所需要的清阳之气。
把头上的经络疏通好,能让思维更敏捷,让精神更充沛。
每天疏理头发,至头皮微热,是疏通全身的阳经最简单实惠的方法。
特别是学生、脑力劳动者,学习、工作久了,头部气血不通,不仅头晕脑胀,还会一把一把地掉头发。
梳头就是一项能随时随地,刺激灵感、锻炼身体和促使头发生长的运动。
这能很好地刺激头部穴位,有利于改善大脑乃至全身功能,达到防病健身的作用。
头的侧面全是胆经,有20多个穴位,都不用找,就这么一梳,哪块有点疼,就证明哪块有阻塞,你就反复地揉它,不知道那个穴叫什么名字也没关系。
梳头,实际上就是在梳经络我们一梳头,就能将头上的20多个穴位“一网打尽”。
经常出现头痛,或者胆囊不好,患有乳腺增生等,胆经阻塞的朋友,头上肯定会有相应的阻滞点。
身体里的经络都是连着的,一边堵住了,另一边也不会通畅。
当梳到有疼痛的地方,可以用指腹揉一揉,可以摸到里面或许还会有疙瘩一样的东西。
这个时候,就需要你慢慢将它揉开。因为头就怕被堵住,只要一堵住,一些心血管疾病、脑梗塞之类的问题就会出现。
经常梳头,疏理经络,通经活血,精神好。