老人长期宅家易得高血压吗？

Question

如题所述

Answer 1

现在很多老人都遭受着高血压的危害，因为现在的老人跟年轻人一样都越来越宅了，感觉外面的环境又不好，又由于现在的生活便利家里基本都买好了。所以决定出去也没有必要。就是因为这些诸多原因导致老人出去走走的机会越来越少。这些老人群引发高血压的几率比经常在外走动的老人要高一倍，那么具体的原因导致是什么呢?

很多的老人在退休以后，就会长期让自己宅在家里或者专职照顾孙子，很少给自己太多的时间去接触其他的人。其实这样做对老人是没有什么好处的，年纪大的人如果长期没有接触外人的话就会很容易在心理上造成一定的不良影响，出现一些不良情绪，时间久了就会引发高血压。

按照人们的理解来说，身体不好的人必须要多休息，尤其是对于体力下降的老人来说是十分有利的，那么既然如此，怎么反而会导致疾病的出现呢?我们知道心理因素也是高血压的诱因，心理对于人体有着诸多的影响。

老年人长期感到寂寞孤独就会导致下丘脑活动增强，进而导致抗利尿激素等多种激素的分泌增多，这样的话不仅会导致血压增高，也可影响到心跳、情绪，使得机体的免疫力降低，加速衰老。

所以，小编在这里要建议大家有时间一定要多陪陪家里的老人在外面多走走，散散步，去公园或者是爬爬山。不仅仅是呼吸了新鲜空气，增加了家人的情谊。也对于高血压发病率有了很好的降低作用。追答

现在很多老人都遭受着高血压的危害，因为现在的老人跟年轻人一样都越来越宅了，感觉外面的环境又不好，又由于现在的生活便利家里基本都买好了。所以决定出去也没有必要。就是因为这些诸多原因导致老人出去走走的机会越来越少。这些老人群引发高血压的几率比经常在外走动的老人要高一倍，那么具体的原因导致是什么呢?很多的老人在退休以后，就会长期让自己宅在家里或者专职照顾孙子，很少给自己太多的时间去接触其他的人。其实这样做对老人是没有什么好处的，年纪大的人如果长期没有接触外人的话就会很容易在心理上造成一定的不良影响，出现一些不良情绪，时间久了就会引发高血压。按照人们的理解来说，身体不好的人必须要多休息，尤其是对于体力下降的老人来说是十分有利的，那么既然如此，怎么反而会导致疾病的出现呢?我们知道心理因素也是高血压的诱因，心理对于人体有着诸多的影响。老年人长期感到寂寞孤独就会导致下丘脑活动增强，进而导致抗利尿激素等多种激素的分泌增多，这样的话不仅会导致血压增高，也可影响到心跳、情绪，使得机体的免疫力降低，加速衰老。所以，小编在这里要建议大家有时间一定要多陪陪家里的老人在外面多走走，散散步，去公园或者是爬爬山。不仅仅是呼吸了新鲜空气，增加了家人的情谊。也对于高血压发病率有了很好的降低作用。

Answer 2

并不是这样的，高血压跟遗传因素有关系，还有跟饮食有关系，还有是跟自己的情绪有一定的关系，跟宅在家是没有任何关系的

Answer 3

老年人如果长期远离人群比爱好外出的同龄人，更容易导致高血压的出现，并且他们患与此相关严重疾病的比例比社会活动活跃的人高出两倍。那些长期宅在家里的老年人应该多出去走走，参加一些自己喜欢的活动，多接触一些人，只有这样才能愉悦身心远离各种疾病，尤其是高血压，无论是在什么时候老年人都要有预防高血压的意识。

Answer 4

老人长期宅在家里面容易得高血压，是因为老人宅在家里面缺少自身的运动量，只有提高自身的运动量，才能促进血液循环增加生命健康程度，重要的是适当的运动，通过排汗可以将身体的毒素与外界进行交换，更好的维持生命体征。

Answer 5

因为现在的老人跟年轻人一样都越来越宅了，感觉外面的环境又不好，又由于现在的生活便利家里基本都买好了。

所以决定出去也没有必要。就是因为这些诸多原因导致老人出去走走的机会越来越少。这些老人群引发高血压的几率比经常在外走动的老人要高一倍，

很多的老人在退休以后，就会长期让自己宅在家里或者专职照顾孙子，很少给自己太多的时间去接触其他的人。其实这样做对老人是没有什么好处的，年纪大的人如果长期没有接触外人的话就会很容易在心理上造成一定的不良影响，出现一些不良情绪，时间久了就会引发高血压。

按照人们的理解来说，身体不好的人必须要多休息，尤其是对于体力下降的老人来说是十分有利的，那么既然如此，怎么反而会导致疾病的出现呢?我们知道心理因素也是高血压的诱因，心理对于人体有着诸多的影响。

老年人长期感到寂寞孤独就会导致下丘脑活动增强，进而导致抗利尿激素等多种激素的分泌增多，这样的话不仅会导致血压增高，也可影响到心跳、情绪，使得机体的免疫力降低，加速衰老。

在这里要建议大家有时间一定要多陪陪家里的老人在外面多走走，散散步，去公园或者是爬爬山。不仅仅是呼吸了新鲜空气，增加了家人的情谊。也对于高血压发病率有了很好的降低作用。