第1个回答 2020-06-02
夏天到了,天气炎热也会引起食欲不振,可以吃一点清凉的食物。
第2个回答 2011-12-31
可以适当加点酸性东西,像食醋之类的,,要是长期的建议你去看哈医生
第3个回答 2019-08-21
没胃口指的是食欲不振、吃不下饭,解决这个现象通过以下几种办法。首先要注意规律饮食,保证每日三餐都要吃,不能一顿吃一顿不吃,或者好吃的就吃,不好吃的就不吃。另外多吃水果,吃不下饭可能是因为上火所导致。多喝水,适量的吃清火的水果,例如葡萄、橙子、柠檬、橘子、火龙果、猕猴桃等能够降火,增加食欲。再有可以吃香菜,香菜、生姜有助于解油腻,还能有促进消化的作用。另外注意情绪,当情绪紧张、烦躁、过度劳累时,就会导致吃不下饭,所以调节情绪,放松心情,有助于增加食欲,还可以多吃开胃的食物,例如醋、辣椒。
再不行就吃些平时喜欢吃的东西。
第4个回答 2011-12-29
所谓的"食欲",是一种想要进食的生理需求。一旦这种需求低落、甚至消失,即称为食欲不振。简单地说,就是没有想吃东西的欲望。
那么,谁会容易有食欲不振的问题呢?一般像上班族由于疲劳或精神紧张,可能导致暂时性食欲不振,这是属于比较轻微的现象。
此外,若是过食、过饮、运动量不足、慢性便秘,也都是引起食欲不振的因素,但要注意一些潜藏的危机,诸如无缘无故的食欲不振、连续不断的食欲不振等等。