足球颠球的方法

Question

我报的体育特长，专项选的是足球，需要考连续颠球60下

Answer 1

业余颠球经常做成腿直着，勾着脚尖颠球，那样球很容易转向自己身体。正确的方法应该和正脚背踢球一样。首先在球开始下降时，膝盖抬起，这点很重要，你可以观察专业球员颠球膝盖都不是直的，先抬起膝盖，随着球的下降，膝盖下压，小腿向上摆，在球快到膝盖高度时，用正脚背踢球正下方，脚尖略抬起，包住球，使球不要向前，而向正上方。球带一点旋转，这样好控制。
球转向自己就是因为踢在了球的前下方，因为勾脚尖太过造成的。而勾脚尖太过，又是因为之前没有压膝盖，而直着腿颠球造成的。
颠球时腿应放松，触球时突然用力，感觉是“弹腿”，不是轮腿。
说的容易，但是练习这个协调性还需要边想边做，练熟了需要很长时间。
加油练吧。

Answer 2

干货！足球新手快速掌握的“颠球”方法

Answer 3

颠球，不是太难，主要是练脚感，一般几天就学会，学颠球一定要记住：颠球不是踢球，不要让球直上直下的，球应该是匀速转动的，另外，球升高幅度不要太大，到膝盖高度就可以了，刚开始练时可以一只脚一只的颠，脚不要落地，连续颠，熟了再两脚连颠！祝你早练好