先自我介绍下。本人目前大一（由于高考失手，非名校出身（伤感啊~~），但此大学也说得过去），女，想参加外教杯全国英语演讲比赛。
个人英语不算很牛，于今年12月17日参加了CET4，必过，有希望拿高分。英语基础也还好，学得轻松，有兴趣，高中阶段的英语作文曾几次在市统考中被当做范文。口语方面，本人发音不错，但欠流利。此外，本人平时比较活跃，爱说也较能说，善表现，虽不怯场，但由于求好心切难免有小紧张。从小担任过小型主持和学校演讲任务，但无任何专业主持、演讲或舞台培训经历。本人能吃苦，追求完美。
本人初步准备从大一下学期之前的寒假开始准备，由于本人平时较忙，故欲大二大三考虑参赛，取得理想的名次。
在此，我自己也提出一些问题，还请各位高手指点迷津：
1.为了达到参加全国英语演讲的水平，平时我需要做哪些工作？比如：要使自己的思想更有深度（虽然本人对自己这方面还比较自信），买什么书看？要使口语更流利，最好听（或看）哪些口语训练材料（书、音频、视频等等均可）？有没有什么小技巧小窍门，比如在没有整块时间的时候，能够自己练习的方法？
2.演讲比赛层层选拔，学校也有相关指导。我虽有自信，也能坚持、努力，但根据目前我的情况，大伙看我是否有必要参加另外的演讲培训（我个人认为可能需要一点哈~）？各位有类似的经历吗？
3.若是有必要另外培训，大伙能推荐一些比较好的英语演讲培训机构吗？要比较权威的，最好是在大城市的，北京、上海、南京之类的，杭州也行。最好有长假里的培训班，周末培训的话也可以，不过若是如此，最好是南京上海的了。
4.还有，台风怎么练啊？认识我的都说我外貌、气质还行，但和那些演讲前十名比起来，稳重成熟的程度还是不够。还有人说我更适合演舞台剧音乐剧，演讲的台风还需练，不过应该学得很快。可我不知道怎么练，我想是不是要找专门的老师...
劳驾各位高手回答下上述问题了~！有什么好的建议还望各位不吝分享哈~！本人感激不尽！！！
5.哦对了，我看往届外教杯演讲视频的时候，都惊讶于提问环节，选手们都是问题一出来就能滔滔不绝的那种，这是事先有准备的还是真的就是临场发挥？如果就是临场发挥，那么要怎样做才能达到这种水平？谢谢了！
6.还有啊，那个上去演讲要不要化淡妆啊？...（——|||...呵呵~~）
嗯嗯，好的。谢谢哈！
我不是英语专业的，想参加的是21世纪外教杯全国英语演讲比赛。
我pronunciation还不错，就是不流利，你懂吧？？用英语思维不快！