我今年20岁就有了高血压正常吗? 要吃降压药吗? 高压135 低压90 , 不吃药可以吗 ? 不吃肉能降下来吗?

如题所述

推荐答案 2011-12-21

血压135/90mmHg就测一次不能就说是血压高，诊断高血压需在非24小时测三次以上，血压在135/85mmHg以上才能定为高血压，正常人的血压在24小时内还有很大的波动，因为血压受好多因素的影响，就一次不能定，更谈不上吃药了。就是稍高一点也不能就吃药，需要低盐低脂饭食，增加运动，只少要坚持6个月看看，要是低下来了，就坚持下去，如果6个月后血压仍高，再结合个人的具体请况再吃药治疗。低脂食不是不吃肉，主要是不吃肥肉，少吃点叟肉。供参考追问

我就量了一次, 一个小时前在家刷墙的, 后来有开车20分钟到医院陪我朋友看病的 ,顺便量了一下的 .

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其他回答

第1个回答 2011-12-21

这个数值不用吃药，年轻人的血管弹性比较好。平时注意饮食控制，适当运动。肉还是要吃的，只是少吃一点，不吃肥肉。
建议做一次检查，看看有没有其他的问题。本回答被提问者采纳

第2个回答 2011-12-21

是什么状态下量的？量血压的时候，要坐下稳定至少五分钟，否则不准，再测一次试试。
就算有点高，也别急着吃降压药，先控制一下脂肪的摄入，要是胖，减减肥。喝点决明子和熟普洱茶。追问

我才117斤也不胖啊, 就是正常时候和睡觉时候我心跳的声音很大, 也很快 , 这是我第一次量的 ,那我在去测试一下看看!! 谢谢

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