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    • 牛奶要喝热的还是喝冷的?最好什么时候喝?

    如题所述

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    推荐答案   2007-09-13
    最好喝热的。。
    晚上睡前喝一杯热牛奶可以帮助睡眠哦
    早上喝牛奶也是最好的。最有营养的噢。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2007-09-14
    袋装牛奶最好加热后再喝,因为袋奶是用巴氏灭菌法没有
    高温瞬间灭菌彻底可能残留有细菌,可煮开了再喝.
    喝牛奶以每天早，晚为宜早晨喝奶能 充分补充人体能量;晚上睡前喝奶可起到安神催眠的作用.
    第2个回答  2007-09-27
    如果是已经有卫生保证的巴氏杀菌奶，即超市里卖的袋装奶和盒装奶，可以加温以后饮用，但是最好不要煮沸，因为过度的加热，很容易会使牛奶中的营养物质破坏掉，特别是对热比较敏感的维生素等
    同时适当的加温，会使饮用时胃比较舒适。所以饮用温奶较好
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