疏肝理气的穴位

疏肝理气的穴位有哪些？如何按摩效果比较好？

具体怎么找用语言真难说清楚，反复揉两侧肋骨疏肝理气就没错了。还有一个小运动：就是举双手10分钟，没事就举举，虽然简单但效果很好。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

第1个回答 2011-12-21

生气的时候太冲推行间穴。
不生气的时候轻轻揉太冲

第2个回答 2011-12-19

按摩期门穴，乳头直下，第6胁间隙，前正中线旁开4寸，双手恰腰的位置，同时按摩5分钟。

第3个回答 2011-12-25

按肝俞穴十二背俞之一

第4个回答 2019-10-21

建议以泄肝俞（
第9胸椎棘突下，旁开1.5寸
）为主。配以肾俞（第2腰椎棘突下，旁开1.5寸）。如果没有针灸条件，建议在肝俞用火罐，肾俞用艾灸。不过最重要的还是要开心啊~~如果问题比较严重的话建议还是早点到医院就诊吧~

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