感觉生活没有幸福感该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

有一句话比较适合你，叫做：幸福不是得到的多，而是计较的少，想想自己拥有的，别整天总想着自己没有而又遥不可及的东西，有梦想是好事情，但是我们也需要脚踏实地不能好高骛远，我们现在的生活不缺衣少吃，工作条件、环境以及假期都比父辈他们好太多太多了，不知道您为什么还会有不幸福的感觉呢？即使外界的环境让您感到不幸福，难道家庭的温暖不是一种幸福吗？父母的陪伴、妻子的守护以及孩子的欢乐，在我看来这些都是幸福的事情，感到不幸福是自己的心态没有调整过来，总给自己太大的压力也不好，及时调整自己的心态，看看自己拥有什么，你今天所拥有的可能正是某些人所羡慕希望得到的明天，所以现在拥有的就是幸福。

Answer 2

如果你有这个困惑，我觉得可以反思一下这两个问题：

是不是自己要求太多，不会满足。不会满足的人，是很难有幸福感的，因为一直在追求，看不到生活中好的一面，所以只会觉得还不够。

是不是太安于现状，害怕改变。有时候改变也是一种幸福，害怕改变，也就意味着把幸福拒之门外。

Answer 3

人生很短暂，快乐也是一天，愁苦也是一天，与其选择愁眉苦脸，我们不如一切向前看，笑脸相迎。幸福感就是一种心态，知足常乐的人，哪怕每天都吃稀饭，他也觉得此生满足了，也会觉得很幸福。如果你对一切都不满足，哪怕有金山印上，所有人都爱你，你依然觉得日子很难过，不幸福。建议你多跟思想向上积极的人做朋友，看看人家是怎么看待日子的。

Answer 4

现在生活越来越快，人们每天都非常忙碌，相应的也就没有什么幸福感，我们应该学会在生活中寻找一种小确幸，就比如说下雨天发现自己有一把伞，你就应该觉得自己很开心，天热的时候吃一块冰西瓜也要觉得自己很开心，当你为这些小事感到开心的时候，你的生活就很有幸福感了

Answer 5

一定要稳住，别慌，静下心来。
作为一个高中都没有毕业的年轻人来说，对现在的生活是非常不满意的，完全没有任何的幸福感可言。
但是为了让自己消除这样的尊重自己每天都会不停的看书，还有听歌，希望能够在知识里面找到一点安慰，不过效果也是特别明显的，长时间久了，自己感觉就是幸福感慢慢的回来了。