孕妇的营养跟胎儿的健康息息相关，造成孕妇营养不良原因有哪些？

Question

如题所述

Answer 1

 结婚是我们人生中的大事，在结婚之后遇见的第一个非常重要的事情，就是怀孕了。在怀孕的时候，会遇到许多问题，许多女性是第一次当妈妈，所以她们在怀孕的时候，是非常紧张的。还会笨手笨脚的，什么都做不好。其中一部分人不免会因为某些问题而产生一些错误的看法，这时候就需要她们的亲人来为她们解决这种问题，帮助她们缓解压力。

有一些人在怀孕的时候，会大量的吃一些营养过高的东西，生怕自己的宝宝营养不良。其实什么东西都是适度的，吃得少了也是不正确的。大家可能会觉得很少有人在怀孕的时候，会营养不良，其实这种情况还是比较常见的。

有一些人会觉得怀孕会导致自己的身材走形，所以她们为了保持身材，会选择节食，她们面对一些生完宝宝的妈妈时，知道她们在生产之后，体型开始走样，变得臃肿，就慢慢地尽量节食，不吃一些热量高的食物。可是胎儿的健康生长是离不开营养物质的，所以因为保持身材而节食的孕妈妈非常出现营养不良的情况，会导致胎儿出现先天性的障碍。

还有一种情况就是孕妈妈在怀孕的时候，孕吐非常严重。孕吐会导致营养流失，而且会让许多孕妇头疼，焦虑，孕吐强烈的人，肯定会导致一些摄入营养的流失，还会让准妈妈们出现心情烦躁的状况，然后导致食欲大减，没有想要补充食物的欲望。

Answer 2

若是准妈妈有营养不良的情况是会直接影响胎儿发育的，严重者甚至导致胎儿成长迟缓。除此之外，人的智力发育与营养因素息息相关，例如：蛋白质能增强大脑的分析理解和思维能力、磷脂增强大脑的记忆力、碘则被称为智力元素、糖是大脑唯一可以运用的能源、维生素能增强脑细胞蛋白质的功能等等。

Answer 3

孕吐会导致营养流失，而且会让许多孕妇头疼。

Answer 4

孕妇的饮食与胎儿的健康息息相关。孕妇如果营养均衡，那么胎儿的营养吸收也会均衡。除了饮食方面需要注意以外，孕妇还应该养成适量的运动、多喝水等其他方面的.

Answer 5

孕妇最基本的特征就是呕吐，如果呕吐严重的话，就会造成营养不良。