第1个回答 2019-03-09
建议您平时尽量放松，避免过度紧张，焦虑，适当的运动，多注意休息，不用太担心，可以考虑配合中药治疗啊！建议您平时尽量放松，避免过度紧张，焦虑，适当的运动，多注意休息，不用太担心，可以考虑配合中药治疗
第2个回答 2019-03-09
你应该是初期焦虑症，没事的，把所有事情想开点，不要有思想包袱。天塌了，有个高的顶着，只要人活着，就有希望，生活就是美好的！
第3个回答 2019-03-09
不要总去这样想，更不要对自己有自卑的心里。要阳光一些，每一天都要有一个快乐的心情，每一天要充实一些，这样你就不会有这些奇思怪想了。祝你早一天摆脱阴影。
第4个回答 2019-03-09
总感觉自己心理有病，你可以去专业的心理机构检查一下哦！心理问题很严重的，确实要重视起来！很多人都有一定轻微的心理问题，年轻人要看开点，多去走走看看
第5个回答 2019-03-09
人是有心里暗示的，不要老觉得自己有毛病，要时时刻刻对自己说，我是最棒的，我是最好的，我要加油、努力，我一定能成为世界最优秀的！！！