特别犹豫纠结善变要求完美害怕失败总是做不出选择,焦虑恐惧强迫症多疑胡思乱想怎么办?怎么能改变这些

特别犹豫纠结善变要求完美害怕失败总是做不出选择,焦虑恐惧强迫症多疑胡思乱想怎么办?怎么能改变这些
特别犹豫纠结善变要求完美害怕失败总是做不出选择,焦虑恐惧强迫症多疑胡思乱想怎么办?怎么能改变这些?

这就是人的本性,一般猜疑是缺乏安全感,善变是因为对事情没有准确的判断,想要改变自己,就从小事情开始,做一件事之前,想了要去做,就不要犹豫,不管对错先去做,只有做了以后才知道结果的好坏,安全感是自己给自己的,别人没办法给你,一般来说,手里有钱,心里不慌,只要你自己独立自主,就没有人能够影响你的安危,,多尝试和朋友家人沟通,听取别人的想法和意见,慢慢的知道沟通是最好的解压方式,不要一味的独自在那里想东向西,最后自己都不知道自己要什么,世界上没有什么事十全十美,包容才是最美的,多听听音乐,善待自己和身边的人,祝你有一个健康的心态!追问

问题是就算你有什么可是如果别人都是坏人要让你都失去呢

追答

不是所有的人都是坏人,而且最好是和你的亲人朋友去沟通,不要随意和陌生人走的太近,分辨一个人的好坏是可以感觉出来的,如果不能分辨就多问问其他人。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2018-06-06
所有的问题都可以归于两个字贪婪,抛开利益的问题,就能看清事情的本质,没什么好犹豫的
相似回答